Gebakken eieren met kansas barbecuesaus in stadsstijl voor 1

Name: gebakken eieren met kansas barbecuesaus in stadsstijl voor 1
Cook time: 3 min
Total time: 8 min
Yield: 1
Ingredients: olijfolie, om te braden; Een kopje met een inhoud van 190 ml met een baby-rucola blad; 1 -2 licht gebakken ei (afhankelijk van hoe hongerig je bent); 2 -3 tablespoons barbecue sauce (*homemade* only!); 2 -3 eetlepels scherpe witte cheddar kaas, vers geraspt (ik heb Nieuw-Zeeland gras gevoed witte cheddar gebruikt); 2 -3 tablespoons fresh cilantro ( *fresh * only! ); gekraakte zwarte peper

Ik heb de BBQ-saus (recept 463351) onlangs klaargemaakt voor een fototag / herfstspel en heb het ter inspiratie gebruikt bij het maken van dit eenvoudige eischotel. Hartelijk dank aan Chef Breezermom! Metingen worden geschat. Perfect voor een lichte en eenvoudige maaltijd.

Ingrediënten

Olijfolie, om te braden
Een kopje met een inhoud van
190 ml met een baby-rucola blad
1 -2 licht gebakken ei (afhankelijk van hoe hongerig je bent)
2 -3 tablespoons barbecue sauce (*homemade* only!)

2 -3 eetlepels scherpe witte cheddar kaas, vers geraspt (ik heb Nieuw-Zeeland gras gevoed witte cheddar gebruikt)
2 -3 tablespoons fresh cilantro ( *fresh * only! )
Gekraakte zwarte peper

Bereiding

Verhit een koekenpan op middelhoog vuur en voeg de olijfolie toe.
Leg de rucola-bladeren op een bord.
Kraak de eieren voorzichtig en bak ze gedurende 3 minuten lichtjes of naar eigen smaak.
Leg het gebakken ei voorzichtig op de rucola-bladeren.
Schep de barbecuesaus op en rond het ei en de greens.
Rasp de kaas erover, gevolgd door een garnituur van verse koriander.
Breng op smaak met zwarte peper.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

27 min

Lunch / Snacks

popcorn rond popcorn zonder poppad, pecannoten lengte, suiker, boter, esdoorn-, glucosestroop, zout, esdoorn-,

esdoorn popcorn
30 min

Lunch / Snacks

ui, kaas, wasabi, nori zeewier, rijst, Zalm,

bagelbroodje (sushi)
30 min

Lunch / Snacks

visfilets, meel, melk, ei, suiker, zout, paprika poeder, Cayenne peper, oregano, maïsmeel, olie-,

gefrituurde maïsmeelbeslagvis
45 min

Lunch / Snacks

worstdarmen, brood, ui, teentjes knoflook, tomaten, peper, peper, basilicum, pijnboompitten, zout peper, kaas, olie-,

Italiaanse panini hamburger

Ik vond het geweldig

Gebakken eieren met kansas barbecuesaus in stadsstijl voor 1

Ik heb de BBQ-saus (recept 463351) onlangs klaargemaakt voor een fototag / herfstspel en heb het ter inspiratie gebruikt bij het maken van dit eenvoudige eischotel. Hartelijk dank aan Chef Breezermom! Metingen worden geschat. Perfect voor een lichte en eenvoudige maaltijd.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies