Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CKNELSON
Gebakken zalmvissticks
Zalm is een van mijn favoriete eten. Het bevat veel Omega-3-olie. Dit recept komt van "Koken met de diabetische chef". Gebruik het met je favoriete saus.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Spuit een bakplaat met antikleef-kookspray en zet opzij.
-
Meng in een ondiepe schaal maïsmeel, zwarte peper en knoflookpoeder.
-
Doop de zalmplakjes in de melk en dreg het maïsmeelmengsel in, dek volledig af.
-
Plaats de gecoate zalm op de voorbereide bakplaat, laat deze 10 tot 15 minuten rusten.
-
Terwijl de zalm rust, de oven voorverwarmen tot 375, plaats de zalmstokken in de oven en bak 25 tot 30 minuten of tot de stokken gemakkelijk schilferen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minGezondketchup, geroomde mierikswortel, suiker, zout, peper, citroen, saus, Worcestershire saus, teentjes knoflook, garnaal, citroen, peterselie,garnalencocktail met saus -
400 minGezondlam, ui, bonen, salsa, ras el hanout, citroen verdeeld, sinaasappelmarmelade, peterselie, kaas, amandelen, brood,gekruide lam en witte bonen chili -
40 minGezondaardappelen, ui, teentjes knoflook, gemberwortel, mosterd-, koriander, wortel tot zacht, erwten, Cayenne peper, zout, citroen, boter, meel, zout, boter, yoghurt, water,samosas (moosewood) -
50 minVoorgerechten en snackshaver, suiker, tarwekiemen, kaneel, meel, rozijnen, zout, honing, ei, olie-, vanille,speelgroep mueslirepen
Ik vond het geweldig