Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Maxbeach13
Gegrilde kip en plantains, in Jamaicaanse stijl
Maak en deel deze gegrilde kip en plantains, Jamaicaans-stijl recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Borstel grill met olie. Bereid grill voor op middelhoog vuur.Puree melasse en de volgende 7 ingrediënten in een blender tot een gladde soep.Soep met zout en versgemalen zwarte peper.Soep 60 liter saus in een taartplaat.Voeg kip toe en draai om te vacht.Marinaat voor 15 minuten.
-
Bestrijk de plantains met olie en bestrooi ze met zout en peper. Bak de plantains en de kip (met de huid naar beneden) gedurende 8 minuten. Verdeel de kip en de plantains om. Gril tot de kip ongeveer 8 minuten gaar is (voor kip) en 4 minuten voor plantains. Serveer kip en plantains en motregen met de resterende saus.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minLunch / Snacksbrood, boter, spek, ui, boter, kaas, knoflook ok, olie-, meel, melk, mosterd-, zout peper,hartige broodkisten -
5 minLunch / SnacksSpinazie, garnalen garnalen, tomaten, lente-ui, yoghurt, olie-, limoensap, Herbes-provence kruiden, fructose, peper,salade van tomaat, garnalen en spinazie (lage gi) -
70 minLunch / Snackspoblano chiles, eiwitten, kaas, kaas, teentjes knoflook, komijn, pepervlokken, pepervlokken, krabvlees, maïs, koriander, limoensap, verstuiven, mango salsa, koriander,krab en geitenkaas poblanos met mangosalsa -
2 minLunch / Snacksbrood, spek, ham, Turkije, kaas,ryan's sandwich
Ik vond het geweldig