Gegrilde kip met sesampemberensaus

Name: gegrilde kip met sesampemberensaus
Cook time: 10 min
Total time: 2 h 40 min
Yield: 6
Ingredients: Een kop met een inhoud van 60 ml die sojasaus bevat; 2 eetlepels citroensap; 1 eetlepel sesamolie; 1 teentje knoflook, gehakt; 1 jalapenopeper, gezaaid en fijngehakt; Een kop met een inhoud van 130 ml die verse gember bevat, gehakt; 1/2 theelepel gemalen komijn; 6 kippenborsten zonder vel zonder vel; 1 eetlepel sesamolie; Een kop met een inhoud van 130 ml die verse gember bevat, gehakt; 2 theelepels suiker; 80 liter water; Een kop met een inhoud van 60 ml die sojasaus bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die rijstazijn bevat; 1 eetlepel sesamolie

Heerlijk maar caloriearm kiprecept, dit is afkomstig van het eten van goed. Sesame gember saus kan ook worden gebruikt om vis, tofu of groenten te toppen.

Ingrediënten

Bereiding

Om marinade te maken: combineer sojasaus, citroensap, olie, knoflook, jalapeno, gember en komijn in een plastic ritszak.
Voeg de kip- en sealzak toe.
Minimaal 2 uur of een nacht koelen.
Sesam Gembersaus maken: Verhit olie in een kleine steelpan op middelhoog vuur.
Voeg gember en suiker en een kleine hoeveelheid water toe.
Kook tot het licht is geworden.
Haal van het vuur en voeg de resterende ingrediënten toe.
Bedek en koel gedurende minimaal 2 uur of 's nachts.
Voor het serveren, spanningssaus (om gemalen gember te verwijderen) en opwarmen.
Verwijder de kip van de marinade en grill tot het niet meer roze in het midden is, ongeveer 5 minuten per kant.
Snijd de kip en de bovenkant in dunne plakjes met 1 eetlepel Sesame Ginger Sauce.

Blogs die misschien interessant zijn

voeding van een kipfilet

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

Ik vond het geweldig

Gegrilde kip met sesampemberensaus

Heerlijk maar caloriearm kiprecept, dit is afkomstig van het eten van goed. Sesame gember saus kan ook worden gebruikt om vis, tofu of groenten te toppen.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies