Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gegrilde zalm, snap erwten en lente mix salade met chow mein noedels
 
 
4 PortiesPTM20 min

Gegrilde zalm, snap erwten en lente mix salade met chow mein noedels


Zalmfilets worden gegrild en geborsteld met een Aziatisch geïnspireerde saus en vervolgens geserveerd op verse groentjes met erwten, gegooid met Aziatische vinaigrette.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de grill tot middelhoog vuur.
  2. Klop de bruine suiker, de hoisinsaus, de sojasaus en de geperste rode paprika samen in een kleine kom tot ze gemengd zijn.
  3. Borstel zalm met olie en breng op smaak met zout en peper naar smaak. Bak 8 tot 10 minuten, een keer draaien, of tot de gewenste gaarheid. Bestrijk beide kanten van de vis met een mengsel van sojasaus; kook extra 30 seconden per kant.
  4. Combineer een salade-mengsel, snijd erwten uit de buidel en rode paprika in grote kom.Voer met Aziatische vinaigrette, naar smaak.Divideer het salade-mengsel op 4 grote borden.Bovensteeg elk met gegrilde zalm en besprenkel met chow mein noodles.
  5. * Aziatische vinaigrette: voeg 60 liter rijstwijnazijn, 3 eetlepels koolzaadolie, 2 theelepels sesamolie, 2 theelepels gereduceerde natriumsojasaus toe tot het mengsel is opgelost. Maakt ongeveer Een kopje met een inhoud van 130 ml


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407