Gekarameliseerde appelijsbekers

Name: gekarameliseerde appelijsbekers
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 60 liter appelsap; 2 eetlepels boter of 2 eetlepels margarine; Een beker met een inhoud van 130 ml die verpakte bruine suiker bevat; Een kopje met een inhoud van 60 ml met daarin gedroogde, gezoete cranberry's, indien gewenst; 1/8 theelepel gemalen kaneel; 60 liter appelsap; Een kom met een inhoud van 1/2 liter met vanille bevroren yoghurt (een kom met een inhoud van 1/2 liter inhoud) of een kom met een inhoud van 1/2 liter met ijs (een kom met een inhoud van 1/2 liter bevat)

Maak en deel dit gekarameliseerde Apple Sundaes recept van.

Ingrediënten

1/8 theelepel gemalen kaneel
60 liter appelsap
Een kom met een inhoud van
1/2 liter met vanille bevroren yoghurt (een kom met een inhoud van 1/2 liter inhoud) of een kom met een inhoud van 1/2 liter met ijs (een kom met een inhoud van 1/2 liter bevat)

Bereiding

Schil en kern appels.
Snijd in dunne plakjes; Snijd elk schijfje kruiselings in de helft.
In middelgrote koekenpan, smeltende boter op middelhoog vuur.
Appels toevoegen; kook 2 minuten, onder regelmatig roeren.
Voeg bruine suiker, veenbessen, kaneel en appelsap toe; kook 6 tot 8 minuten of tot de appels zacht zijn en saus de gewenste consistentie is, af en toe roeren.
Schep ingevroren yoghurt om te serveren in individuele dessertgerechten.
Schep het appelmengsel over bevroren yoghurt.
1 SERVEREN Calorieën 300 (Calorieën van Vet 60); Totaal vet 7 g (verzadigd vet 4 g); Cholesterol 20 mg; Natrium 105 mg; Totaal koolhydraten 57 g (voedingsvezel 2 g); Suikers 51g; Eiwit 4g.
% Dagelijkse waarde: vitamine A 6%; Vitamine C 6%; Calcium 20%; Strijk 4%.
Ruilen: 1 Zetmeel, 1 Vet, 3 Andere koolhydraten.
Snelle oplossing: De karamel-appel-saus kan worden gemaakt en in de magnetron worden opgewarmd tijdens het serveren.

Blogs die misschien interessant zijn

voordelen van bevroren yoghurt een dessert met weinig calorieen

Ik vond het geweldig

Gekarameliseerde appelijsbekers

Maak en deel dit gekarameliseerde Apple Sundaes recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies