Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Thecookandbaker
Gekruide burgers van Spaanse pepers
Maak en deel dit recept van Spicy Chilli Bean Burgers uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats graan in een hersluitbare plastic zak voor voedselopslag; seal bag en crush met deegroller of vlees hamer.
-
In middelgrote kom, stamp bonen fijn met vork tot er geen hele bonen overblijven. Voeg granen, haver, uien en eieren toe; meng goed. Vorm het mengsel in 13 pasteitjes, elk ongeveer 9 centimeter in diameter.
-
Spuit centimeter koekenpan met kookspray. Voeg pasteitjes toe; kook op middelhoog vuur ongeveer 10 minuten, één keer draaien, tot bruin.
-
Plaats voor elke sandwich een kopje met een inhoud van 60 ml met spinazieblaadjes en 1 plakje tomaat op de onderste helft van het broodje; top met bonenburger en bovenste helft van het broodje.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minLunch / Snacksrundvlees, ui, teentjes knoflook, ketchup, paprika, Worcestershire saus, suiker, mosterd-, azijn, Chili poeder, ham, augurken, ui,terri's slordige joes
-
45 minLunch / Snacksmeel, knoflook zout, zout, selderij zout, peper, paprika poeder, kip, olie-,knapperige gebraden kip
-
15 minLunch / Snackstonijnwater, citroensap, selderij, ui, Dille augurken, teentje knoflook, zout, peper, peterselie, mayonaise, mosterd-,klassieke tonijnsalade
-
29 minLunch / Snacksbiefstuk, natrium sojasaus, sherry, water, maïzena, gemberwortel, peper, peper, Chili poeder, olie-, knoflook,Szechuan geroerbakte rundvlees
Ik vond het geweldig