Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
PaleoRunner
Gemakkelijke en snelle rundvlees teriyaki
Een prachtig Aziatisch gerecht dat gemakkelijk te maken is, en op uw tafel in ongeveer 10 minuten.Raad met hete witte rijst.Om tijd te besparen kunt u het vlees een dag verder snijden of het reeds gesneden roerbraadrundvlees kopen bij uw supermarkt.Alle hoeveelheden kunnen naar smaak worden aangepast.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Roer in een wok of wokpan de olie op hoge temperatuur.
-
Roer de knoflook en gedroogde rode pepervlokken erdoor (kook ongeveer 10 seconden).
-
Voeg de biefstukreepjes toe; kook ongeveer 1 minuut.
-
Voeg oestersaus, sojasaus, zout, peper, suiker en paprika toe; kook en roer gedurende 1 minuut.
-
Voeg de voorraad toe; kook 5 minuten op middelhoog vuur.
-
Voeg groene ui en ui toe; roerbak gedurende 1 minuut.
-
Voeg opgelost bloem, gemengd met 3 el water in het mengsel; roer tot het gemengd en verdikt is.
-
Serveer op gekookte rijst.
-
30 minVleesbiscuits, rundvlees, kaas, spek, tandenstokers, olie-,spek cheeseburger bommen -
40 minVleesgarnaal, eieren, mierikswortel, mosterd-, bier, meel, kleurstof voor levensmiddelen, sinaasappelmarmelade, mierikswortel, mosterd-,bier gehavende garnalen met mosterdmarmeladesaus -
45 minItaliaanscourgette pompoen, pepers, basilicum, olie-, vleesballetjes van gehakt vlees, kaas, knoflook bruschetta, bouillon, kaas, , peren, karamel, suiker, granen van appelgranola,Italiaanse gehaktballen en ravioli met knapperige karamelpeer -
45 minVleesrundvlees, ei, aardappelen, wortel, ui, zout, peper, tomaten,ruige tijgers
Ik vond het geweldig