Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CHICA3578
Geroerbakte kip, courgette en squash
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng de kip op smaak met peper.
-
Bak in grote koekenpan in olie totdat het lichtbruin en zacht is. Haal de kip uit de pan en zet apart.
-
Voeg de boter toe aan de pan en roerbak de ui en knoflook tot de ui zacht is.
-
Voeg courgette, pompoen en wortel toe en roerbak op middelhoog vuur gedurende 3 minuten.
-
Voeg kip en warmte toe.
-
Roer de citroenschil, het citroensap en (eventueel) de walnoothelften erdoor. Gooi te mengen.
-
Serveer over hete gekookte rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minKipfiletkipfilet filet, knoflook type, peren, olie-, appelsap, bouillon, tandenstoker,gevulde kip met asperges -
30 minKipfiletkippenbasiswater, rijst, kippenbasiswater, kerrie poeder, Chili poeder, ui, knoflook, pepervlokken,super eenvoudige, super snelle kipkerrie en rijst -
40 minKipfiletrijst, bouillon, sojasaus, honing, gember, anijs, kippenborsten, zomerpompoen, peultjes, koriander,kip met noedels en groenten (ww) -
150 minKipfiletborsten van borsten, teentjes knoflook, sjalotten, olie-, hoofdsla, komkommer, munt, pinda's, rijst, garnaal, water, limoensap, vissaus, suiker, knoflook, pepervlokken, olie-,broodje ga nuong (salade van gegrilde kip en vermicelli)
Ik vond het geweldig