Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CHICA3578
Geroerbakte kip, courgette en squash
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng de kip op smaak met peper.
-
Bak in grote koekenpan in olie totdat het lichtbruin en zacht is. Haal de kip uit de pan en zet apart.
-
Voeg de boter toe aan de pan en roerbak de ui en knoflook tot de ui zacht is.
-
Voeg courgette, pompoen en wortel toe en roerbak op middelhoog vuur gedurende 3 minuten.
-
Voeg kip en warmte toe.
-
Roer de citroenschil, het citroensap en (eventueel) de walnoothelften erdoor. Gooi te mengen.
-
Serveer over hete gekookte rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minKipfiletbrood, kaas, kruiderij, tijm, zout, peper, kippenborsten, mosterd-, olie-, boter,dijon kipfilet -
40 minKipfiletkippenborsten, teentjes knoflook, gember, sojasaus, suiker, rijst, 5 kruiden, olie-, aardappelen, olie-, peper, zout,Taiwanees popcorn kip -
25 minKipfiletkip, bouillon, water, salsa, bonen, maïs, komijn, peper,banders chicken salsa soup -
425 minKipfiletkippenborsten, kaas, melk, ui, zout, peper, basilicum, noedel,crock pot broccoli kaas kip
Ik vond het geweldig