Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CHICA3578
Geroerbakte kip, courgette en squash
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Breng de kip op smaak met peper.
-
Bak in grote koekenpan in olie totdat het lichtbruin en zacht is. Haal de kip uit de pan en zet apart.
-
Voeg de boter toe aan de pan en roerbak de ui en knoflook tot de ui zacht is.
-
Voeg courgette, pompoen en wortel toe en roerbak op middelhoog vuur gedurende 3 minuten.
-
Voeg kip en warmte toe.
-
Roer de citroenschil, het citroensap en (eventueel) de walnoothelften erdoor. Gooi te mengen.
-
Serveer over hete gekookte rijst.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minKipfiletkippenborsten, eieren, brood, olie-, kaas, mosterd-,Italiaanse gepaneerde kip met honing mosterd saus -
200 minKipfiletdressing, kippenborsten,gemarineerde Italiaanse kip -
35 minKipfiletkippenborst helften, boter, maïzena, mosterd-, sinaasappelmarmelade, sinaasappelmarmelade, sojasausnatrium,kippenborsten met oosterse oranje glazuur -
40 minKipfiletkippenborsten in, paprika, ui, courgette, komijn, teentjes knoflook, paprika poeder, ui, Chili poeder, meel,de vetarme kipfajitas van het merk
Ik vond het geweldig