Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Aigerekairfryer
Geschroeide citroenpeper tilapia met romige pompoenpitvinaigrette
Maak en deel deze geschroeide Lemon Pepper Tilapia met romig pompoenzaadvinaigrette recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met champagne azijn (of andere hoogwaardige witte wijnazijn)
- 2 theelepels Dijon-mosterd
- 0,5 sjalot, fijngesneden
- 2 theelepels fijngehakte verse tijmblaadjes
- 2 eieren, geslagen
- 3 eetlepels extra vierge olijfolie
- 3 eetlepels extra vierge olijfolie
- 1 eetlepel ijswater, indien nodig
- 0,5 theelepel zeezout, bij voorkeur grijs zout
- 0.25 theelepel versgemalen zwarte peper
- 60 liter pompoenpitten, licht geroosterd in de oven
-
Een kopje met een inhoud van80 ml met bloem voor alle doeleinden
- 2 eieren, geslagen
-
Een schaal met een inhoud van1/2 liter met Progressoandreg; citroenpanko knapperige broodkruimels
- 170 tilapia-filets, elk 142 tot 170 gram
- 3 eetlepels extra vierge olijfolie
- 1/2 citroen, in 6 partjes gesneden
- 3 kleine botersla, goed gewassen en gedroogd, gescheurd
-
Een kopje met een inhoud van130 ml die granaatappelpitten bevat
Bereiding
-
Plaats de azijn, mosterd, sjalot, tijm en gepasteuriseerde eidooiers in de keukenmachine. proces tot een gladde massa. Voeg als de machine draait, de 1/4 liter pompoenpittenolie toe en vervolgens de olijfolie van 1/4 liter, 1 eetlepel per keer. Als het mengsel te dik wordt, voeg dan het 1 eetlepel ijswater toe.Season met het zout en de peper. Roer de pompoenpitten erdoor. Rij in terwijl je tilapia maakt.
-
Leg de bloem, 2 eieren en de paneermeel in 3 aparte ondiepe schotels. Dompel elke filet in bloem en vervolgens in eieren en tenslotte bagger aan beide kanten in broodkruimels, schud het overtollige water weg.
-
Verwarm 2 koekenpannen op hoog vuur.Divide 3 eetlepels olijfolie gelijkmatig tussen de koekenpannen. Voeg de vis toe als hij heet is; breng het vuur tot medium en kook tot het mooi bruin is, ongeveer 5 minuten. Draai vis en kook aan de andere kant tot de vis gaar is (proef met een vork), ongeveer 4 minuten, afhankelijk van de dikte.
-
Breng de vis over op 6 individuele borden. Schil met de partjes citroen. Gooi de sla met een deel van de dressing; verdelen tussen platen van vis. Lepel wat van de extra dressing over de vis; strooi granaatappelpitten over alles en geniet ervan.
-
Copyright 2010 Michael Chiarello.Recipe verzorgd door chef-kok Michael Chiarello - juni 2010.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minSalade-dressingsolie-, azijn, Sesam zaden, suiker, zout, olie-, peper, rijst, olie-, groenten, radijs, ui, eieren, kip,Japanse salade van bh en g -
20 minSalade-dressingshoofdsla, aardbei, ui, mayonaise, balsamico azijn, maanzaad, melk, suiker,aardbei Romaine salade met romige maanzaad dressing -
25 minSalade-dressingsmayonaise, bouillon, sojasaus, citroensap, Chipotle, suiker, zout peper, olie-, komijn, limoensap, kippenborsten, hoofdsla, maïs, bonen, kaas,zuidwestelijke Caesar salade met chipotle dressing -
5 minBijgerechttofu, soja melk, olie-, citroensap, honing, knoflook poeder, zout, komijn, peper, Chipotle, Chipotle, dille,romige chipotle dressing, niet-zuivel
Ik vond het geweldig