Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gezonde sandwich
 
 
1 PortiesPTM5 min

Gezonde sandwich


Mash avocado is niet alleen voor guacamole, het is ook een goed idee om te gebruiken als een gezond alternatief voor boter of margerine. Ik denk dat er iets is in deze sandwich voor iedereen, dus wees niet omgedraaid dat het gezond is of dat het van toepassing is naar een veganistische levensstijl. Dit recept verdubbelt gemakkelijk als je seconden wilt of dit voor een andere persoon maakt.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. 1 Spreid de avocado over de tortilla.2 Meng alle andere ingrediënten in een kleine kom en schep het vervolgens in het midden van de tortilla.3 Vouw eerst de tortilla van de bodem, dan de zijkanten, en geniet onmiddellijk..



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden