Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chiccups
Gezonde verkruimelde kipnuggets
Vond dit gepost op het Australische Vogue-forum, het is heerlijk, gezond en smakelijk! Houd er rekening mee dat de metingen bij benadering zijn, omdat dit recept niet is meegeleverd en ik doe het op zicht. U hebt in principe voldoende van alles nodig om de kip in te rollen. U kunt ook groenten (zoals champignons) gebruiken in plaats van kip.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 180 ° C en vet of bekleed een bakplaat met bakpapier.
-
Combineer broodkruimels, knoflookvlokken (of poeder), bloem en zout in een kom.
-
Voeg in een aparte kom yoghurt toe en roer het citroensap erdoorheen.
-
Doop elk stuk kip in de yoghurt, rol het broodkruimelmengsel erbij en leg het op de bakplaat. Herhaal totdat alles klaar is.
-
De goudklompjes besprenkelen met wat olijfolie (of gebruik sproeiolie).
-
Zet in de oven gedurende ongeveer 30-40 minuten of tot ze goudbruin en gaar zijn.
Blogs die misschien interessant zijn
-
95 minKipfileteiwit soms eieren, sojasaus, olie-, gember, lente-uitjes, kippenborst tegen je, je wilt dat ik je niet dwing, gember, sojasaus, sherry drinken niet, knoflook, olie-, chili peper vlokken, lente-uitjes, citroen, oranje, sesamzaadjes met sesamzaad doen je niet gek worden om zaden te krijgen, olie-, spinazie stengels,gouden sesamkip met gemberdressing -
50 minKipfiletsherry, sojasaus, zout, kippenborst helften, eieren, maïzena, poeder, olie-, bouillon, suiker, maïzena, citroen, zout, olie-, citroen,kip met citroen -
50 minKipfiletkippendijen, olie-, sojasaus, knoflook poeder, gember, mosterd-, zout, Spice island Thaise kruiden,Aziatische pittige kippendijen -
60 minKipfiletkippenborst helften, citroen, olie-, maïskolf, paprika, paprika, paprika, ui, teentjes knoflook, peterselie, wijnazijn, zout verdeeld, peper verdeeld,gegrilde kip met maïs en zoete peper
Ik vond het geweldig