Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Chiccups
Gezonde verkruimelde kipnuggets
Vond dit gepost op het Australische Vogue-forum, het is heerlijk, gezond en smakelijk! Houd er rekening mee dat de metingen bij benadering zijn, omdat dit recept niet is meegeleverd en ik doe het op zicht. U hebt in principe voldoende van alles nodig om de kip in te rollen. U kunt ook groenten (zoals champignons) gebruiken in plaats van kip.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 180 ° C en vet of bekleed een bakplaat met bakpapier.
-
Combineer broodkruimels, knoflookvlokken (of poeder), bloem en zout in een kom.
-
Voeg in een aparte kom yoghurt toe en roer het citroensap erdoorheen.
-
Doop elk stuk kip in de yoghurt, rol het broodkruimelmengsel erbij en leg het op de bakplaat. Herhaal totdat alles klaar is.
-
De goudklompjes besprenkelen met wat olijfolie (of gebruik sproeiolie).
-
Zet in de oven gedurende ongeveer 30-40 minuten of tot ze goudbruin en gaar zijn.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minKipfiletkippenborsten in, ui, gember, knoflook, olie-, Spaanse peper, Spaanse peper, wortel, noedel, sojasaus, de pruimensaus van davidson, peultjes, kool, citroen mirte, sjalotten,regenwoud gebraden kip -
30 minKipfiletwater, noedel, groenten, vlees kip, paddestoel, tomaten, paprika poeder,kip noedelgoulash (abs dieet) -
65 minKipfiletkippenborsten, mayonaise, zure room, mosterd-, knoflook poeder, brood, kaas, zout peper,panko mosterd kip ala moi -
90 minKipfiletknoflookteentjes verbrijzeld, tijm, baai, zout, pepervlokken, karnemelk, kip tenders, cornflakes, spray anti-aanbak,in de oven gebakken krokante kip-offertes
Ik vond het geweldig