Glutenvrije Cajun-buffeltaartentenders

Name: glutenvrije Cajun-buffeltaartentenders
Cook time: 45 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Ingredients: Een beker met een inhoud van 190 ml met rijstmeel (ik gebruikte Bob's Red Mill); 2 eetlepels cajun-kruiden, mix. (Ik gebruikte Cajun Spice Blend door Elmotoo); Een kop met een capaciteit van 60 ml die boter bevat; 1 (900 gram) zak kipfilet, reepjes; Een kopje met een inhoud van 130 ml met hete pepersaus (ik gebruikte Frank's Hot Pepper Sauce)

Ik had onlangs een paar kippenborststrips ontdooid en zocht echt naar buffelvleugels. Dus, ik gooide dit samen in een opwelling. Het is snel en eenvoudig te bereiden. En het recept kan gemakkelijk gemaakt worden met bloem voor alle doeleinden voor degenen die het doen geen probleem met gluten.

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 400 graden.
Doe de boter in een ovenschaal van 9 "x 13" en plaats hem in de oven terwijl het voorverwarmen smelt.
Giet de hete pepersaus in een kleine kom.
Combineer rijstmeel en Cajun-kruiden in een middelgrote kom; zorg ervoor dat alles goed gemengd is.
Haal de ovenschaal uit de oven en kant hem van links naar rechts, zodat de hele bodem van de pan bedekt is met boter.
Spoel de kipfiletreepjes af en dip ze in de hete pepersaus.
Droog borststroken in het gekruide rijstmeel, zorg ervoor dat ze goed gecoat zijn.
Leg de stukjes kip in de pan en bak 45 minuten.

Blogs die misschien interessant zijn

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

voeding van een kipfilet

Ik vond het geweldig

Glutenvrije Cajun-buffeltaartentenders

Ik had onlangs een paar kippenborststrips ontdooid en zocht echt naar buffelvleugels. Dus, ik gooide dit samen in een opwelling. Het is snel en eenvoudig te bereiden. En het recept kan gemakkelijk gemaakt worden met bloem voor alle doeleinden voor degenen die het doen geen probleem met gluten.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies