Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Phnz2lft
Groene bonen met gehakt
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook en roer het gehakt en de ui in grote koekenpan tot het vlees bruin is en de ui zacht is.
-
Gooi vet weg.
-
Roer de knoflook, 3/8 liter water, sojasaus en melasse erdoor; warmte aan de kook.
-
Voeg de groene bonen toe en verwarm tot het kookpunt.
-
Verminder hitte; sudder onbedekt 15 minuten.
-
Meng maïszetmeel en 60 liter koud water; roer geleidelijk in het vleesmengsel.
-
Kook, onder voortdurend roeren, tot het mengsel dik wordt en kookt.
-
Kook en roer 1 minuut.
-
Serveer over rijst.
-
Garneer met uiringen en geef indien nodig extra sojasaus.
-
50 minVleesrundvlees, ui, teentjes knoflookteentjes, brood, tomaten, eieren, bouillon, zout, peper, peterselie, salie, piment,smakelijke gehaktballen zonder melk -
1740 minVleespeper, paprika poeder, Chili poeder, suiker, zout, cayenne, knoflook poeder, ui, rundvlees borst,dallas dandy borststuk -
1100 minVleeslam, rundvlees, ui, water, zout, suiker, oregano, peper, komijn, Cayenne peper, kaneel, teentjes knoflook, olie-, boter, spek, brood,gyro -
60 minVleeskippenborsten, krakers, kaas, zout, peper, melk, ui, olie-, zure room,knapperige parmezaanse kip ..... met romige bruine uijus
Ik vond het geweldig