Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Phnz2lft
Groene bonen met gehakt
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook en roer het gehakt en de ui in grote koekenpan tot het vlees bruin is en de ui zacht is.
-
Gooi vet weg.
-
Roer de knoflook, 3/8 liter water, sojasaus en melasse erdoor; warmte aan de kook.
-
Voeg de groene bonen toe en verwarm tot het kookpunt.
-
Verminder hitte; sudder onbedekt 15 minuten.
-
Meng maïszetmeel en 60 liter koud water; roer geleidelijk in het vleesmengsel.
-
Kook, onder voortdurend roeren, tot het mengsel dik wordt en kookt.
-
Kook en roer 1 minuut.
-
Serveer over rijst.
-
Garneer met uiringen en geef indien nodig extra sojasaus.
-
140 minVleeslendenen, varkensvlees, kalfsvlees, ui, teentjes knoflook, brood, melk, ei, Worcestershire saus, tijm, zout kruiden, peper, Accent-kruiden, zout kruiden, paddestoel, bouillon, zure room, boter verdeeld, meel, suiker,geen gehaktbrood van tomaten en champignons -
70 minVleesrundvlees zie opmerking hieronder, chilisaus, druivengelei, ui, knoflook, Worcestershire saus, zout, peper,de Zweedse vleesballen van de tante weerhaak -
65 minVleesrundvlees, haver, barbecue saus verdeeld, eieren, ui, tomaten,bbq gehaktbrood -
80 minVleesrundvlees, peper, boter, meel, water, tomaten, eyed peas, ui, wortel, selderij, bouillon, peper, zout, knoflook poeder, ui, rijst,rundvlees en erwtensoep met zwarte ogen
Ik vond het geweldig