Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Phnz2lft
Groene bonen met gehakt
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook en roer het gehakt en de ui in grote koekenpan tot het vlees bruin is en de ui zacht is.
-
Gooi vet weg.
-
Roer de knoflook, 3/8 liter water, sojasaus en melasse erdoor; warmte aan de kook.
-
Voeg de groene bonen toe en verwarm tot het kookpunt.
-
Verminder hitte; sudder onbedekt 15 minuten.
-
Meng maïszetmeel en 60 liter koud water; roer geleidelijk in het vleesmengsel.
-
Kook, onder voortdurend roeren, tot het mengsel dik wordt en kookt.
-
Kook en roer 1 minuut.
-
Serveer over rijst.
-
Garneer met uiringen en geef indien nodig extra sojasaus.
-
25 minVleespasta schelpen, rundvlees, spaghetti saus, zure room, slagroom, kaas, kaas,eenvoudige kaasachtige pasta -
120 minVleesrundvlees borst in, zout, olie-, ui, teentjes knoflook, gingerbias, jalapeno, kaneel, suiker, rijst, sojasaus, bouillon, kokosmelk geschud, limoensap limoenen limoen, rijst, koriander,Mongoolse gestoofde borst met kokosmelk -
50 minVleesolie-, teentjes knoflook, Chili poeder, zout, peper, peren, selderij zout, tomaten, dille, peterselie, limoen, mayonaise, lendenen, mierikswortel, selderij zout, Worcestershire saus, saus, sandwich muffins,hongerige man bloody-Mary-hamburgers en pittige broccoli -
80 minVleesrundvlees, brood, ei lichtjes, ui, zout, oregano, ketchup, kaas, paddestoel, spek, peterselie,mozzarella gehaktbrood
Ik vond het geweldig