Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Phnz2lft
Groene bonen met gehakt
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Kook en roer het gehakt en de ui in grote koekenpan tot het vlees bruin is en de ui zacht is.
-
Gooi vet weg.
-
Roer de knoflook, 3/8 liter water, sojasaus en melasse erdoor; warmte aan de kook.
-
Voeg de groene bonen toe en verwarm tot het kookpunt.
-
Verminder hitte; sudder onbedekt 15 minuten.
-
Meng maïszetmeel en 60 liter koud water; roer geleidelijk in het vleesmengsel.
-
Kook, onder voortdurend roeren, tot het mengsel dik wordt en kookt.
-
Kook en roer 1 minuut.
-
Serveer over rijst.
-
Garneer met uiringen en geef indien nodig extra sojasaus.
-
365 minVleesvlees keuze, salsa,2-ingrediënten slowcooker vlees -
15 minVleesrundvlees, olie-, peper, ui, knoflook poeder, biefstuk, boter, saus bij voorkeur,eerste ronde buffelrundvlees kiezen -
140 minVleeslendenen, varkensvlees, kalfsvlees, ui, teentjes knoflook, brood, melk, ei, Worcestershire saus, tijm, zout kruiden, peper, Accent-kruiden, zout kruiden, paddestoel, bouillon, zure room, boter verdeeld, meel, suiker,geen gehaktbrood van tomaten en champignons -
25 minVleesboter, kipfilet beukt, oregano, peper, prosciutto, kaas, wijn,kip koteletten bolognese
Ik vond het geweldig