Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Balanced Babe
Groene garlicky bonen
Maak en deel dit recept van Garlicky Green Beans uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats de bevroren sperziebonen, water, tijm en zout in een grote koekenpan met anti-aanbaklaag.
-
Dek af en kook op matig vuur onder af en toe roeren gedurende ongeveer 7 minuten, tot de sperziebonen volledig ontdooid zijn.
-
Verlaag het vuur tot medium en bak nog een paar minuten, tot ze zacht zijn.
-
Voeg indien nodig wat meer water toe tijdens het koken, maar alleen voldoende om verzengen te voorkomen.
-
Overtollig afvoeren
-
Duw de bonen naar een kant van de koekenpan en voeg de olijfolie en knoflook toe aan de lege kant van de koekenpan.
-
Verhoog de hitte tot middelhoog en kook ongeveer 10 seconden, tot de knoflook geurig ruikt en net begint te kleuren.
-
Gooi de bonen met het knoflookmengsel en serveer heet.
Blogs die misschien interessant zijn
-
1455 minGroen / gele bonenbonen, bonen, wasboon, peper, ui, selderij, olie-, azijn, suiker, zout, peper,vera's salade met drie bonen
-
20 minGroen / gele bonenolie-, teentje knoflook, ui, tomaten, olijven, oregano, bonen, kaas,groene bonen met tomaten en fetakaas (fasolakia me domata ka
-
20 minGroen / gele bonenbonen, boter, walnoten, kaas,groene bonen met blauwe kaas en walnoten
-
45 minGroen / gele bonenolie-, ui, suiker, bonen, sinaasappelmarmelade, sojasaus,met sinaasappel-soja geglazuurde sperziebonen
Ik vond het geweldig