Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kim Truba
Hongerige meisjesclub quesadilla
Zo smakelijk maar zo gemakkelijk op de calorieën en het vet. Dit zijn 8 punten van Weight Watchers plus en zo de moeite waard! Dit is goed voor de lunch of een snel diner.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng in een kleine kom ranchdressing met hete saus. Meng in een andere kleine kom avocado met chilipoeder, gemalen komijn en knoflookpoeder.
-
Leg tortilla plat en spreid het avocadomengsel uit op de ene helft van de naar boven gekeerde kant. Drink beide avocado's met 2 eetlepels kaas, gevolgd door kip, spek en gekookte groenten. Top met ranchmengsel en resterende 2 eetlepels kaas.
-
Reinig indien nodig de koekepan. Reinig de koekepan en keer terug naar een middelhoog vuur. Leg de halfvolle tortilla plat in de pan en kook deze 2 minuten. Vouw de blote helft van de tortilla over de vulling met een spatel en druk naar beneden licht om te verzegelen. Draai en kook tot hij knapperig is ongeveer 3 minuten.
-
Slice into wedges, and if you like, serve or top with sour cream and salsa!
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minLunch / Snackstomaten, pepers, ui, koriander, olie-, azijn, meel, kaas, kaas,tucson kaaschips
-
100 minLunch / Snacksmaïs, karnemelk, zout, boter, suiker, ei, meel, poeder, kaas, olie-, tomaten, lente-uitjes, komijn, knoflook zout, bonen, peper, kaas, ranch dressing, limoensap, koriander, olie-,vegetarische tex-mex tamales rsc
-
35 minLunch / Snacksguavajam, brood, bonen, jalapenos, kaas, boter, bonen, limoensap, tahini-pasta, komijn, teentjes knoflook, olie-, zout, jalapenos, appelazijn, zout, suiker, korianderzaden, peperkorrels, teentjes knoflook, baai,Gouda gegrilde kaas met tahini zwarte bonen hummus
-
22 minLunch / Snacksrundvlees, zout, paprika werkt, tijm, brood, hoofdsla, kaas, paprika werkt, Chili poeder, komijn, knoflook poeder, zout, oregano, meel, hoofdsla, salsa, zure room, koriander, avocado, brood, ui, ketchup, knoflook, brood, ketchup, mierikswortelsaus, spek,hamburger variaties
Ik vond het geweldig