Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kim Truba
Hongerige meisjesclub quesadilla
Zo smakelijk maar zo gemakkelijk op de calorieën en het vet. Dit zijn 8 punten van Weight Watchers plus en zo de moeite waard! Dit is goed voor de lunch of een snel diner.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng in een kleine kom ranchdressing met hete saus. Meng in een andere kleine kom avocado met chilipoeder, gemalen komijn en knoflookpoeder.
-
Leg tortilla plat en spreid het avocadomengsel uit op de ene helft van de naar boven gekeerde kant. Drink beide avocado's met 2 eetlepels kaas, gevolgd door kip, spek en gekookte groenten. Top met ranchmengsel en resterende 2 eetlepels kaas.
-
Reinig indien nodig de koekepan. Reinig de koekepan en keer terug naar een middelhoog vuur. Leg de halfvolle tortilla plat in de pan en kook deze 2 minuten. Vouw de blote helft van de tortilla over de vulling met een spatel en druk naar beneden licht om te verzegelen. Draai en kook tot hij knapperig is ongeveer 3 minuten.
-
Slice into wedges, and if you like, serve or top with sour cream and salsa!
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLunch / Snackskippenborsten, wortel, selderij, ui, zout, zure room, mayonaise, mosterd-, ui, groenten, koriander, zout, peper, knoflook zout, Jalapeno peper, avocado, tapatio saus, tostadas,kippensalade tostadas -
40 minLunch / Snacksasperges tot zacht, avocado, citroensap, salade groenten, komkommer, aardbeien, kipfilet helften kruisgewijs, zout peper, walnoten, aardbeien, sinaasappelsap, olie-, balsamico azijn, peper, suiker,kip- en aspergesalade met aardbeiendressing -
75 minLunch / Snacksboter pompoen, rijst, olie-, ui, teentjes knoflook, peper, zout, komijn, Cayenne peper, bonen, kaas, meel, avocado-toping, salsa toping, zure room toping, spinazie, koriander toping,zwarte bonen en butternut squash burrito's -
15 minLunch / Snacksham, salami, kaas, ui, barbecuesaus,warme sandwiches met salami
Ik vond het geweldig