Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Jane's verbazingwekkende knapperige lunchbox salade
 
 
1-2 PortiesPTM5 min

Jane's verbazingwekkende knapperige lunchbox salade


Dit recept komt van mijn moeder, Jane. Ik weet niet hoe ze het bedacht heeft, want de dressing klinkt raar, maar het is best lekker en heel gemakkelijk om te maken. Het is geweldig voor je lunchbox (zie opmerkingen) als de sla kan apart worden gehouden tot je eet en wordt niet slijmerig. Hoeveelheden zijn zeer bij benadering, omdat het niet het soort recept is dat je dichterbij meet dan 'een handvol'.Het is erg vullend en maakt nogal veel - waarschijnlijk genoeg voor twee mensen die niet zo hebzuchtig zijn als ik! LET OP: het essentiële ingrediënt ontbreekt hieronder, want nog nooit van gehoord: 57 gram Bombay Mix (ook bekend als chevda of Punjabi Mix)

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Snij de stevige ingrediënten in brokken van ongeveer 0,5 "breed en leg deze in de bodem van uw container.
  2. De ingrediënten gemarkeerd met een * zijn optioneel; voel je vrij om andere stevige groenten te vervangen, zoals bloemkool (maar niet zachter zoals tomaten of champignons).
  3. Voeg de komkommer (gesneden in 1/2 "brokken), druiven en de olie en sojasaus toe.
  4. Meng goed (als je dit de avond ervoor maakt, meng eerst, leg dan de komkommer en de druiven erop).
  5. Hak de sla in hapklare stukjes en leg deze op de rest (niet mengen!).
  6. Zet de Bombay Mix in een aparte container en pak ook een vork in.
  7. Tussen de middag meng je de sla met de vork in de rest van de salade, giet dan de Bombay Mix erover en meng voorzichtig. Eet meteen, zodat de Bombay Mix knapperig blijft.



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden