Kalkoen en biscuit omzet

Name: kalkoen en biscuit omzet
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 3 eetlepels lichte roomkaas in zachte stijl; 2 eetlepels 98% vetvrije champignonroomsoep, met 0,33 minder zout; 2 eetlepels verdampte magere melk; 1/4 theelepel zout; 1/8 theelepel peper; Een kom met een inhoud van 3/4 liter met kalkoenfilet, gekookt en in blokjes gesneden; 1 eetlepel ui, versnipperd; 1 (255 gram) kan gekoeld volkoren koekjesdeeg; 1 eiwit, licht geslagen; 2 eetlepels fijne gekruide droge broodkruimels

Van Evelyn Tribole's Gezonde Homestyle Koken. Mijn hele familie gaf deze hoge cijfers. Ik kon geen volkoren koekjesdeeg vinden, dus gebruikte ik in plaats daarvan 255 gram laag vetkoekdeeg. Ik gebruikte ook room van kippensoep in plaats van de paddestoel. Het kookboek geeft de statistieken als: 366 calorieën, 9 g vet per portie

Ingrediënten

Bereiding

Roer in een middelgrote kom de roomkaas, gecondenseerde soep, melk, zout en peper tot een glad mengsel.
Voeg de kalkoen en uien toe en meng goed.
Scheid het gekoelde deeg in acht koekjes; rol twee koekjes samen om een bal te maken (dus je hebt in totaal vier ballen).
Gebruik een deegroller en rol elke bal in een centimeter cirkel (ik rolde tussen de vellen perkament om plakken te voorkomen - werkte als een bedel).
Schep ongeveer een kopje met een inhoud van 190 ml met kalkoenmengsel op de helft van elke cirkel en vouw het om een omslag te maken.
Dicht de randen af met de tanden van een vork.
Bestrijk de toppen met eiwit en strooi er broodkruimels overheen.
Zet omzet over naar een bakplaat bekleed met perkamentpapier.
Bak 20-25 minuten, of tot ze goudbruin zijn.

Blogs die misschien interessant zijn

turkije versus kip voor bodybuilding

kalkoenborsten zonder been cook bedekt of niet bedekt

moet u het lunchvlees verliezen of is het eigenlijk gezond

Ik vond het geweldig

Kalkoen en biscuit omzet

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies