Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Veronica Standeven
Kip en squash braadpan
Aangepast aan een recept in een van mijn boeken. Dit is een geweldige herfst / winter braadpan - erg lekker en altijd gezond! Ik heb de aanwijzingen gegeven om in de oven te koken, maar dit kan ook gemakkelijk in een kruik worden gedaan - volg gewoon stappen 2 en 3 en gooi het allemaal in de pot, 8 uur op laag koken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een oven voor op 190c.
-
Snij alles op - kip en ui, blok de pompoen en snijd de carrotts.Als je de cashewnoten gebruikt, snij ze ook fijn.
-
Met wat 1 cal-spray (of olijfolie als je dat liever hebt) bruin je de kip en laat je de ui, pompoen en wortel ongeveer 5 minuten zacht worden.
-
Overbrengen in een ovenschaal, de salie en bouillonblokje toevoegen. Vul met water tot alles bijna bedekt is.
-
Bak in de oven gedurende 45 minuten tot een uur of tot alles gaar en zacht is.
-
Roer door de helft van de noten heen (indien gebruikt).
-
Bord op en garneer met de resterende noten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minStovenolie-, ui, paddestoel, selderij, komkommer maan, peper, artisjok, olijven, teentjes knoflook, rijst, saffraan draad, zout peper, cajun gekruide worstjes, tomaten, bouillon, super garnalen ongeveer, scallions in,mike's pantry paella -
40 minStovenartisjokken gaan direct, erwten, wortels, ui, water, tomaten, olie-, dille, citroen, zout peper,anginares me araka (artisjok en erwtenstoofpot) -
60 minStovenwortels, water, selderij in, rosmarijn, baai, olie-, ui, meel, water, bonen, seitan, natrium sojasaus, zout peper,seitan cassoulet -
75 minStovenkip roosteren, water, rundvlees, ui, varkensvlees, tomaten, tomaten, ketchup, mosterd-, Worcestershire saus, saus, zout, peper, suiker, barbecuespies, creme maïs,rokerige botten brunswick stoofpot
Ik vond het geweldig