Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Veronica Standeven
Kip en squash braadpan
Aangepast aan een recept in een van mijn boeken. Dit is een geweldige herfst / winter braadpan - erg lekker en altijd gezond! Ik heb de aanwijzingen gegeven om in de oven te koken, maar dit kan ook gemakkelijk in een kruik worden gedaan - volg gewoon stappen 2 en 3 en gooi het allemaal in de pot, 8 uur op laag koken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een oven voor op 190c.
-
Snij alles op - kip en ui, blok de pompoen en snijd de carrotts.Als je de cashewnoten gebruikt, snij ze ook fijn.
-
Met wat 1 cal-spray (of olijfolie als je dat liever hebt) bruin je de kip en laat je de ui, pompoen en wortel ongeveer 5 minuten zacht worden.
-
Overbrengen in een ovenschaal, de salie en bouillonblokje toevoegen. Vul met water tot alles bijna bedekt is.
-
Bak in de oven gedurende 45 minuten tot een uur of tot alles gaar en zacht is.
-
Roer door de helft van de noten heen (indien gebruikt).
-
Bord op en garneer met de resterende noten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
810 minStovenbonen, wortels, selderij, zout peper, olie-, ui, water,fasolada - recept van traditionele Griekse bonen -
240 minStovenrundvlees voorraad, olie-, suiker, meel, zout, peper, Chili poeder, tijm, baai, kruidnagel, tomaten, peper, rundvlees voorraad, olie-, aardappelen, wortels, ui, selderij, erwten die je hebt,rundvlees stoofpot daisyfields -
30 minStovenui, meel, water, paddestoel, wortels, rapen, selderij, linzen, peterselie, Braggs-amino's, bouillon, baai, marmite, suiker, tijm, rosmarijn, marjolein, peper, getextureerde plantaardige eiwitten,vegetarische Ierse stoofpot -
385 minStovenaardappelen, wortels, selderij, bonen, paddestoel, ui, bouillon, stoofvlees, meel,gramma c's rundvleesstoofpot ... geïnterpreteerd
Ik vond het geweldig