Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Veronica Standeven
Kip en squash braadpan
Aangepast aan een recept in een van mijn boeken. Dit is een geweldige herfst / winter braadpan - erg lekker en altijd gezond! Ik heb de aanwijzingen gegeven om in de oven te koken, maar dit kan ook gemakkelijk in een kruik worden gedaan - volg gewoon stappen 2 en 3 en gooi het allemaal in de pot, 8 uur op laag koken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een oven voor op 190c.
-
Snij alles op - kip en ui, blok de pompoen en snijd de carrotts.Als je de cashewnoten gebruikt, snij ze ook fijn.
-
Met wat 1 cal-spray (of olijfolie als je dat liever hebt) bruin je de kip en laat je de ui, pompoen en wortel ongeveer 5 minuten zacht worden.
-
Overbrengen in een ovenschaal, de salie en bouillonblokje toevoegen. Vul met water tot alles bijna bedekt is.
-
Bak in de oven gedurende 45 minuten tot een uur of tot alles gaar en zacht is.
-
Roer door de helft van de noten heen (indien gebruikt).
-
Bord op en garneer met de resterende noten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minStovenrundvlees stoofpot vlees, tomaten, ui, wortels, paprika, selderij, kruiderij, zout, peper, olie-, paddestoel,eenvoudig plantaardige stoverij -
90 minStovenkippen been, kippen been, zout, peper, olie-, ui, teentjes knoflook, bouillon, olijven, kaneel, gember, citroensap, citroensap, koriander, peterselie,gemakkelijke kip tajine met olijven en citroen -
375 minStovenrundvlees stoven, meel, zout, peper, spek, ui, teentje knoflook, paddestoel, bier, sojasaus, Worcestershire saus, tijm, baai,stoverij met bier (pot) -
55 minStovenstoofvlees, groenten SAP, tomaten, bonen, aardappelen, wortels, ui, zout peper,rundvleesstoofpot met pittige v-8
Ik vond het geweldig