Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Veronica Standeven
Kip en squash braadpan
Aangepast aan een recept in een van mijn boeken. Dit is een geweldige herfst / winter braadpan - erg lekker en altijd gezond! Ik heb de aanwijzingen gegeven om in de oven te koken, maar dit kan ook gemakkelijk in een kruik worden gedaan - volg gewoon stappen 2 en 3 en gooi het allemaal in de pot, 8 uur op laag koken.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm een oven voor op 190c.
-
Snij alles op - kip en ui, blok de pompoen en snijd de carrotts.Als je de cashewnoten gebruikt, snij ze ook fijn.
-
Met wat 1 cal-spray (of olijfolie als je dat liever hebt) bruin je de kip en laat je de ui, pompoen en wortel ongeveer 5 minuten zacht worden.
-
Overbrengen in een ovenschaal, de salie en bouillonblokje toevoegen. Vul met water tot alles bijna bedekt is.
-
Bak in de oven gedurende 45 minuten tot een uur of tot alles gaar en zacht is.
-
Roer door de helft van de noten heen (indien gebruikt).
-
Bord op en garneer met de resterende noten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
130 minStovenboerenkool, olie-, ui, teentjes knoflook, Boon, baai, zout, rijst, bouillon, peper vond citroenpeper lekker, citroensap, kaas,witte bonen met boerenkool en rijst -
36 minStovenui, groentebouillon, kool, zout, peper, tomaten, kikkererwten, rozijnen, koriander, kurkuma, kaneel, citroensap, zout,Tunesische groente stoofpot -
175 minStovenlam lam, aardappelen, ui, zout peper laag, peterselie, tijm, water,Iers lam of rundvleesstoofpot -
300 minStovenrundvlees stoofvlees in, olie-, water, aardappelen, wortels, peper, teentjes knoflook, ui, zout, peper, bouillon, tomaten, pompoen,rundvlees stoofpotje in een pompoen
Ik vond het geweldig