Kip spinazie percelen

Name: kip spinazie percelen
Cook time: 35 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: 500 g kippenborsten zonder vel; 1 eetlepel bloem; 150 g spinazie, gehakt (bevroren is OK); 1 eetlepel gekraakte zwarte peper; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter sjalot; 1 theelepel olijfolie; 1 theelepel kippenbouillonpoeder; 200 ml magere melk; 9 bladen filodeeg (bladerdeeg bladen kunnen worden vervangen); Een kop met een inhoud van 60 ml die sesam bevat of een kop met een inhoud van 60 ml die maanzaad bevat

Maak en deel dit recept met kipspinazepakketten uit.

Ingrediënten

500 g kippenborsten zonder vel
1 eetlepel bloem
150 g spinazie, gehakt (bevroren is OK)
1 eetlepel gekraakte zwarte peper
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter sjalot

1 theelepel olijfolie
1 theelepel kippenbouillonpoeder
200 ml magere melk
9 bladen filodeeg (bladerdeeg bladen kunnen worden vervangen)
Een kop met een inhoud van
60 ml die sesam bevat of een kop met een inhoud van 60 ml die maanzaad bevat

Bereiding

Snijd de kip in repen.
Bak voorzichtig gedurende ongeveer 3 minuten, met sjalotten en gekraakte peper.
Voeg de bloem toe en meng goed.
Voeg het spinazie-, melk- en kippenbouillonpoeder toe.
Verwarm het tot de saus dikker wordt, haal het van het vuur en laat het behoorlijk afkoelen. (Je kunt deze stap vroeg doen, laat hem in de koelkast zitten en pak de pakketten later in).
Leg 3 vellen filodeeg, snij in tweeën en schep ongeveer 2 volle blikken mengsel op elke stapel filo's en pak ze dan in pakjes.
Spuit lichtjes in met olie, bestrooi met sesamzaad/maanzaad en bak ze ongeveer 20 minuten in een hete oven.

Blogs die misschien interessant zijn

voeding van een kipfilet

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

40 min

Kipfilet

brood, olie-, kaas, meel, knoflook poeder, zout peper, eiwitten, water, olie-, kippenborsten overtollig in koteletten, tomaten, kaas, basilicum, tomaten, teentjes knoflook, tomaten, olie-, pepervlokken, basilicum, zout peper,

lichtere parmezaanse kip met eenvoudige tomatensaus
25 min

Kipfilet

olie-, kippenborst in, teentjes knoflook, kerrie poeder, kokosmelk, spinazie in, zout, peper,

knoflookkerrie kip en spinazie
60 min

Kipfilet

kip sint-jakobsschelpen, zout peper, brood, pecannoten, ui, teentjes knoflook, peper, citroen, citroen, boter, boter, meel, melk, wijn, kaas, pecannoten, waterkers, yoghurt, citroen, waterkers,

gevulde kip in een blauwe kaas en pecannootsaus
55 min

Kipfilet

kippenborsten, zure room, kaas, kaas, ui, knoflook poeder, enchilada saus, olijven, meel,

kip enchiladas (groene chili)

Ik vond het geweldig

Kip spinazie percelen

Maak en deel dit recept met kipspinazepakketten uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies