Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Spiceisnice
Kiwi kip tostadas
Licht, snel en gezond! Ik geloof niet in vetarme kaas, veel te veel natrium, maar je kunt natuurlijk sub.it als je wilt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1/2 theelepel gemalen komijn
- 0.125.25 theelepel gemalen rode pepervlokken
- 1/8 theelepel zout
- 227 gram kiploze borsten zonder vel
- 1 theelepel frituurolie
- 4 maïstortilla's, verwarmd of 4 aangekochte gebakken tostadas
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met versnipperde romaine sla
- 3 kiwi's, geschild en fijngesneden en of 3 pruimtomaten, zonder zaadjes en fijngesneden
- Een kopje met een capaciteit van 130 ml met monterey jack-kaas (57 gram) of een kopje met een capaciteit van 130 ml met monterey jack pepper cheese (57 gram)
Bereiding
-
Meng komijn, geplette rode peper en zout in een kleine kom. Breek alle kanten van kip met olie; bestrooi gelijkmatig met komijnmengsel.
-
Leg de kip direct op het rooster van een ongedekte grill boven middelgrote kolen. Roer 12 tot 15 minuten of tot niet meer roze (70 graden), en keer halverwege door het grillen.
-
Snijd kip in hapklare reepjes.
-
Schik romaine op verwarmde tortilla's.
-
Top met kiwi's en/of tomaten, kip en kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minLunch / Snackskippenhelften, suiker, zeezout, gember, wringt citroengras, koriander, chili peper vlokken, peperkorrels met lepel, sinaasappelsap oranje schatjes, sinaasappelsap oranje schatjes, sojasaus, gember, teentje knoflook, olie-, olie-,Carleez zoete Aziatische kip -
40 minLunch / Snacksbrood, boter, melk, tonijn, paddestoel, kaas, eieren, ui, kruiden, zout, peper,veelzijdige hartige taart -
15 minLunch / Snacksrundvlees bij voorkeur, ui, knoflook poeder, Worcestershire saus, zout, peper, haver als het doorweekt lijkt, eieren, broodjes,het perfecte hamburgerrecept -
15 minLunch / Snacksbroccoli, zonnebloemzaden, azijn, mayonaise, suiker, rozijnen zijn het beste, spek, pecannoten,iedereen houdt ervan broccoli salade
Ik vond het geweldig