Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Spiceisnice
Kiwi kip tostadas
Licht, snel en gezond! Ik geloof niet in vetarme kaas, veel te veel natrium, maar je kunt natuurlijk sub.it als je wilt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1/2 theelepel gemalen komijn
- 0.125.25 theelepel gemalen rode pepervlokken
- 1/8 theelepel zout
- 227 gram kiploze borsten zonder vel
- 1 theelepel frituurolie
- 4 maïstortilla's, verwarmd of 4 aangekochte gebakken tostadas
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met versnipperde romaine sla
- 3 kiwi's, geschild en fijngesneden en of 3 pruimtomaten, zonder zaadjes en fijngesneden
- Een kopje met een capaciteit van 130 ml met monterey jack-kaas (57 gram) of een kopje met een capaciteit van 130 ml met monterey jack pepper cheese (57 gram)
Bereiding
-
Meng komijn, geplette rode peper en zout in een kleine kom. Breek alle kanten van kip met olie; bestrooi gelijkmatig met komijnmengsel.
-
Leg de kip direct op het rooster van een ongedekte grill boven middelgrote kolen. Roer 12 tot 15 minuten of tot niet meer roze (70 graden), en keer halverwege door het grillen.
-
Snijd kip in hapklare reepjes.
-
Schik romaine op verwarmde tortilla's.
-
Top met kiwi's en/of tomaten, kip en kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minLunch / Snackssandwichbroodjes, teentjes knoflook, spinazie, hoofdsla, tomaten, mayonaise, spek, kaas,De extraordinaire van Blt -
25 minLunch / Snackspasta, ui, teentjes knoflook verbrijzeld, boter, zure room, melk, peper, kaas, peterselie,gebarsten paprika linguine -
10 minLunch / Snacksselderij ribben, kaas, goudvis crackers,vis in de rivier -
15 minLunch / Snacksmayonaise, peterselie, tijm, knoflook poeder, serrano pepers, mosterd-, mosterd-, zeezout, peper, brood, hoofdsla, kaas, ui, bologna Knoflook, tomaten, olijven, komkommers, daikon radijs radijs, koriander, ham, olie-, Dille augurken,knoflook Bologna sandwich met serrano mayonaise
Ik vond het geweldig