Knapperige boerderij kip

Name: knapperige boerderij kip
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: Een kop met een inhoud van 80 ml die kruimels van maïsvlokken bevat; Een kop met een inhoud van 60 ml die parmezaanse kaas met verminderd vetgehalte bevat; 1 (28 gram) pakket verborgen ranchdressing mix in de vallei; 4 helften kipfilet zonder been

Maak en deel dit Crunchy Ranch Chicken-recept van.

Ingrediënten

Een kop met een inhoud van
80 ml die kruimels van maïsvlokken bevat
Een kop met een inhoud van
60 ml die parmezaanse kaas met verminderd vetgehalte bevat

1 (28 gram) pakket verborgen ranchdressing mix in de vallei
4 helften kipfilet zonder been

Bereiding

Verwarm de oven voor op 350 ° F.
Spuit een 23x33 centimeter pan met anti-aanbak koken spray.
Combineer corn-flake kruimels, kaas en dressing mix.
Spuit kip met boter op smaak gebrachte Pam, dan roll in mengsel van cornflakes om te vatten.
Leg de kip in de voorbereide pan en bak het onbedekt gedurende 45 minuten of tot het klaar is.
Voor WW - dit is 3 punten per portie.

Blogs die misschien interessant zijn

zal het elke dag eten van kippenborst u helpen afvallen

voeding van een kipfilet

45 min

Kipfilet

kippenborsten, meel, wijn worcestershire saus, zout peper, olie-, knoflook, meel, citroensap, wijn worcestershire saus, melk, Frangelico, rosmarijn, paddestoel, zout peper,

kip frangelica
35 min

Kipfilet

kipfilet beukt, sojasaus, ananas SAP,

drie ingrediënten kip teriyaki
0 min

Kipfilet

kippenborsten, kaas, ui, sherry, mayonaise, citroensap, saus, nootmuskaat, paprika poeder,

kip pate
15 min

Kipfilet

tomaten, olie-, knoflook, spinazie, citroensap, peper, basilicum, kippenborsten, graan pasta volgens aanwijzingen graan pasta die je niet kunt vinden,

mijn versie van dr. phil's 20/20 lemon pepper chicken

Ik vond het geweldig

Knapperige boerderij kip

Maak en deel dit Crunchy Ranch Chicken-recept van.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies