Koolhydraatarme tonijnmuffins

Name: koolhydraatarme tonijnmuffins
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: 2 (170 gram) blikjes tonijn, goed uitgelekt; 2 eieren; Een kop met een inhoud van 60 ml die selderij bevat, fijngesneden; 2 eetlepels uien, fijngehakt; Een kopje met een inhoud van 60 ml met groene peper, gehakt; 57 gram cheddar, versnipperd; zout en peper naar smaak; Old Bay Seasoning, naar smaak (een centimeter)

Ingrediënten

Bereiding

Meng alle ingrediënten en lepel in 1,5 goed ingevette muffin-liter
Bak gedurende 30 minuten op 350 º F, tot ze gepoft, gezet en lichtbruin zijn rond de randen.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

30 min

Lunch / Snacks

olie-, ui, wortel, paprika, teentje knoflook, kool, worstjes, bouillon, maïzena, sojasaus,

frankfurter plantaardige roerbakken
30 min

Lunch / Snacks

tomaten, ui, paprika, Spaanse pepers met sap, teentje knoflook, wijnazijn, olie-, ui, bonen, avocado, zout, mango-, ananas, limoenen juiced, maïs tortilla's, olie-, zout, peper, knoflook poeder,

zelfgemaakte salsa en gefrituurde tortillachips met kruiden - deen
2885 min

Lunch / Snacks

olie-, ui, gember, sojasaus, thee, suiker, 5 kruiden, kaneel,

yan's gemarmerde theeeieren
10 min

Lunch / Snacks

brood, pindakaas, gelei,

bevroren pindakaas en jam sandwiches oamc

Ik vond het geweldig

Koolhydraatarme tonijnmuffins

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Meng alle ingrediënten en lepel in 1,5 goed ingevette muffin-liter