Koolhydraatarme tonijnmuffins

Name: koolhydraatarme tonijnmuffins
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: 2 (170 gram) blikjes tonijn, goed uitgelekt; 2 eieren; Een kop met een inhoud van 60 ml die selderij bevat, fijngesneden; 2 eetlepels uien, fijngehakt; Een kopje met een inhoud van 60 ml met groene peper, gehakt; 57 gram cheddar, versnipperd; zout en peper naar smaak; Old Bay Seasoning, naar smaak (een centimeter)

Ingrediënten

Bereiding

Meng alle ingrediënten en lepel in 1,5 goed ingevette muffin-liter
Bak gedurende 30 minuten op 350 º F, tot ze gepoft, gezet en lichtbruin zijn rond de randen.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

10 min

Lunch / Snacks

baguette bij voorkeur horizontaal meerkorrelig, olie-, tomaten, kaas, oregano, basilicum jouw, avocado, zout peper,

panini caprese sandwich met avocado
15 min

Lunch / Snacks

kip, avocado, ui, pimentos, peterselie, selderij, mayonaise, citroensap hier leuker, peper, zout, peper, brood, hoofdsla,

sandwiches met avocado-kip
10 min

Lunch / Snacks

boter, taco kruiden, zout, Chex-granen, kaas,

taco chex mix (magnetron)
30 min

Lunch / Snacks

pasta, olie-, avocado's, peterselie, koriander, limoensap, Jalapeno peper, teentjes knoflook, tomaten, ui, zout,

pastasalade met avocado dressing

Ik vond het geweldig

Koolhydraatarme tonijnmuffins

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Meng alle ingrediënten en lepel in 1,5 goed ingevette muffin-liter