Koolhydraatarme tonijnmuffins

Name: koolhydraatarme tonijnmuffins
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: 2 (170 gram) blikjes tonijn, goed uitgelekt; 2 eieren; Een kop met een inhoud van 60 ml die selderij bevat, fijngesneden; 2 eetlepels uien, fijngehakt; Een kopje met een inhoud van 60 ml met groene peper, gehakt; 57 gram cheddar, versnipperd; zout en peper naar smaak; Old Bay Seasoning, naar smaak (een centimeter)

Ingrediënten

Bereiding

Meng alle ingrediënten en lepel in 1,5 goed ingevette muffin-liter
Bak gedurende 30 minuten op 350 º F, tot ze gepoft, gezet en lichtbruin zijn rond de randen.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

40 min

Lunch / Snacks

maïs met haren, oregano, boter, olie-,

geroosterde maïs met oregano
35 min

Lunch / Snacks

rundvlees, teentjes knoflook, ui, paprika, tomaten, pepers, mexicorn, bonen, zout, komijn, peper, kaas, kaas, melk,

Mexicaanse cheeseburger soep
15 min

Lunch / Snacks

aardappelen, olie-, zout, peper, kaas,

gefrituurde zoete aardappelchips met mozzarella
24 min

Lunch / Snacks

karnemelk, saus, avocado's in, zure room, limoen, koriander, koriander, ui, Jalapeno peper, zout, olie-, maïsmeel, meel, poeder, limoen, paprika poeder, zout, knoflook poeder, peper, ui, Cayenne peper, oregano, tijm,

gebakken avocadoplakken met kruidige limoenroom

Ik vond het geweldig

Koolhydraatarme tonijnmuffins

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Meng alle ingrediënten en lepel in 1,5 goed ingevette muffin-liter