Koolhydraatarme tonijnmuffins

Name: koolhydraatarme tonijnmuffins
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: 2 (170 gram) blikjes tonijn, goed uitgelekt; 2 eieren; Een kop met een inhoud van 60 ml die selderij bevat, fijngesneden; 2 eetlepels uien, fijngehakt; Een kopje met een inhoud van 60 ml met groene peper, gehakt; 57 gram cheddar, versnipperd; zout en peper naar smaak; Old Bay Seasoning, naar smaak (een centimeter)

Ingrediënten

Bereiding

Meng alle ingrediënten en lepel in 1,5 goed ingevette muffin-liter
Bak gedurende 30 minuten op 350 º F, tot ze gepoft, gezet en lichtbruin zijn rond de randen.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

20 min

Lunch / Snacks

maïsmeel hebben we maïsmeel gebruikt, kaas, zout, peper, visfilet zie opmerking hierboven gebruikte tilapia, mosterd-, ei tot het stijf is, , olie-, mayonaise, ham, citroen in, hoofdsla, tomaten,

gezonde vissandwiches (ww)
18 min

Lunch / Snacks

kaas, ham, mayonaise, spek, bagels,

mini-bagels met ham en kaaspizza
35 min

Lunch / Snacks

rundvlees, picante saus, tortilla chips, ei, hoagie sandwichbroodjes, kaas, hoofdsla,

picante gehaktballetjes
35 min

Lunch / Snacks

gala-appels in, appelsap, cherry conserven, gember,

kersen appelmoes

Ik vond het geweldig

Koolhydraatarme tonijnmuffins

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Meng alle ingrediënten en lepel in 1,5 goed ingevette muffin-liter