Koolhydraatarme tonijnmuffins

Name: koolhydraatarme tonijnmuffins
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: 2 (170 gram) blikjes tonijn, goed uitgelekt; 2 eieren; Een kop met een inhoud van 60 ml die selderij bevat, fijngesneden; 2 eetlepels uien, fijngehakt; Een kopje met een inhoud van 60 ml met groene peper, gehakt; 57 gram cheddar, versnipperd; zout en peper naar smaak; Old Bay Seasoning, naar smaak (een centimeter)

Ingrediënten

Bereiding

Meng alle ingrediënten en lepel in 1,5 goed ingevette muffin-liter
Bak gedurende 30 minuten op 350 º F, tot ze gepoft, gezet en lichtbruin zijn rond de randen.

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

18 min

Lunch / Snacks

Turkije, ei, ui, brood, knoflook poeder, zeezout, peper, mosterd-, ketchup, Veenbes, ham, hoofdsla,

boston kalkoenburger
15 min

Lunch / Snacks

mayonaise, basilicum, limoensap, brood, tomaten, paprika, ui, alfalfa spruit, zout peper,

meestal een tomatensandwich met basilicummayonaise
10 min

Lunch / Snacks

veenbessen, sinaasappelen in, suiker, Jalapeno pepers, mayonaise,

gekruide cranberry-jalapeno spread
28 min

Lunch / Snacks

paddestoel, ui, peper, sojasaus, suiker, olie-, teentjes knoflook, sesamzaadjes verdeeld, peper, bamboo skewer water uur,

koreaanse champignon kebab

Ik vond het geweldig

Koolhydraatarme tonijnmuffins

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

Meng alle ingrediënten en lepel in 1,5 goed ingevette muffin-liter