Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Pat Conley
Korstloze quiche met korstloze champignons
Maak en deel dit Low Fat Crustless Mushroom Quiche recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 * F.
-
In een koekepan met anti-aanbaklaag, bak ui en champignons in 2 -3 el water totdat het bijna zacht is.
-
Voeg spinazie toe en kook totdat alle vocht is verdampt (ongeveer 4 minuten).
-
Voeg broodkruimels toe, roer en plaats in een quichepan die is besproeid met anti-aanbakspray.
-
Combineer de resterende ingrediënten in een middelgrote mengkom en giet de groenten in de quichépan.
-
Bak 35 tot 45 minuten of tot het stevig in het midden is.
-
Laat 5 minuten staan voordat u gaat snijden en serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLunch / Snacksbonen, selderij, cranberries zou ook geweldig zijn, walnoten pecannoten, ui, zeezout, peper gebruikt, tahin, azijn, water alleen met tahini, ahornsiroop, hoofdsla, brood,cranberry walnut chickpea salad sandwich -
17 minLunch / Snacksbonen, water, olie-, teentjes knoflook, citroen in, zout peper, tomaten, peterselie, citroen in, olie-,zwarte bonen ful -
55 minLunch / Snacksrouladen beef beef al je slager, bonen, salsa, kaas, zure room, avocado's,Mexicaanse rouladen -
25 minLunch / Snackscitroen, mosterd-, peterselie, basilicum, citroen, olie-, zout peper, kippenborst helften,kruid mosterd gegrilde kip
Ik vond het geweldig