Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Pat Conley
Korstloze quiche met korstloze champignons
Maak en deel dit Low Fat Crustless Mushroom Quiche recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 * F.
-
In een koekepan met anti-aanbaklaag, bak ui en champignons in 2 -3 el water totdat het bijna zacht is.
-
Voeg spinazie toe en kook totdat alle vocht is verdampt (ongeveer 4 minuten).
-
Voeg broodkruimels toe, roer en plaats in een quichepan die is besproeid met anti-aanbakspray.
-
Combineer de resterende ingrediënten in een middelgrote mengkom en giet de groenten in de quichépan.
-
Bak 35 tot 45 minuten of tot het stevig in het midden is.
-
Laat 5 minuten staan voordat u gaat snijden en serveren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
100 minLunch / Snacksolie-, paprika, ui, teentjes knoflook, worstdarmen, klauwplaat, eieren, brood, kaas, tomaten, zout, kaas,ons favoriete gehaktbrood -
20 minLunch / Snacksmeel, salsa, kaas, ham,tortilla flats -
40 minLunch / Snackstilapia-filets, avocado, olie-, hoofdsla, Bay kruiden, zout, peper, Cayenne peper, knoflook poeder, meel, brood, ei, water, peper, yoghurt, teentjes knoflook, basilicum, kaas, peper, olie-,sla wrap vistaco's -
15 minLunch / Snacksolie-, olie-, peper, Kalamata Olive, citroensap, oregano, peterselie, zout peper, knoflook, mayonaise, mosterd-, citroensap, brood, tomaten, kaas, kaas, olie-,panini van de tonijnartisjok
Ik vond het geweldig