Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Zafah7
Lite veggie stir fry
Niet de gebruikelijke roerbak, geen verdikte saus, alleen het vocht van de groenten; een beetje olie en de heerlijke smaak van de groenten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een wok, voeg de wortels, erwten en champignons toe; bestrooi met zout en peper; roerbak gedurende 2 tot 3 minuten.
-
Voeg de groene ui en waterkastanjes toe; roerbak 2 minuten.
-
Voeg zowel bok choys en spinazie toe; roerbak 1 minuut; dek af en kook ongeveer 2 minuten of tot het verwelkt is.
-
Seizoen opnieuw als u dat wenst; serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minLunch / Snacksfrietjes, rundvlees, taco kruiden, water, salsa, bonen, olijven, pepers, kaas, zure room,taco chili frietjes -
7 minLunch / Snacksoestersaus, kippenbouillon, sojasaus, olie-, maïszetmeel met, kippenbouillon, bok choy,baby bok choy met oestersaus -
55 minLunch / Snackssoja-eiwitconcentraat ca., haverzemelen ca., meel, tarwekiemen ca., zout, rozijnen ca., kersen, bosbessen, abrikozen ca., Zijde tofu, appelsap, suiker, eieren, pindakaas, olie-,eiwitreepjes van alton brown -
485 minLunch / Snackssojasaus, gember, knoflook, hoisinsaus, Worcestershire saus, suiker, olie-, ui, oestersaus, sake, 5 kruiden, Cayenne peper, rundvleesribben,kruik pot Aziatisch geïnspireerde rundvleesribben
Ik vond het geweldig