Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Zafah7
Lite veggie stir fry
Niet de gebruikelijke roerbak, geen verdikte saus, alleen het vocht van de groenten; een beetje olie en de heerlijke smaak van de groenten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een wok, voeg de wortels, erwten en champignons toe; bestrooi met zout en peper; roerbak gedurende 2 tot 3 minuten.
-
Voeg de groene ui en waterkastanjes toe; roerbak 2 minuten.
-
Voeg zowel bok choys en spinazie toe; roerbak 1 minuut; dek af en kook ongeveer 2 minuten of tot het verwelkt is.
-
Seizoen opnieuw als u dat wenst; serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
80 minLunch / Snacksui, spek, spiesjes water, suiker, balsamico azijn, melasse,hartige spekbeten -
21 minLunch / Snacksavocado, citroensap, komijn, zout, peterselie, brood, kaas, tomaten, mayonaise,tomaat-avocado gegrilde kaas -
5 minLunch / Snacksdulse zeewier, olie-,krokante dulse chips voor liefhebbers van zeegroenten -
35 minLunch / Snacksrundvlees, biefstuk, teentjes knoflook, ui, pepers, kaas, ananas, teriyakisaus barbecuesaus, hoofdsla, brood, boter,warme gevulde mama burger
Ik vond het geweldig