Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Zafah7
Lite veggie stir fry
Niet de gebruikelijke roerbak, geen verdikte saus, alleen het vocht van de groenten; een beetje olie en de heerlijke smaak van de groenten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een wok, voeg de wortels, erwten en champignons toe; bestrooi met zout en peper; roerbak gedurende 2 tot 3 minuten.
-
Voeg de groene ui en waterkastanjes toe; roerbak 2 minuten.
-
Voeg zowel bok choys en spinazie toe; roerbak 1 minuut; dek af en kook ongeveer 2 minuten of tot het verwelkt is.
-
Seizoen opnieuw als u dat wenst; serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
27 minLunch / Snackskippenborsten, Chipotle, adobo saus pepers, limoensap, teentje knoflook, olie-, honing,gegrilde chipotle limoen kippenborsten - of dijen -
10 minLunch / Snacksham, kaas, zure dille augurken, tomaten, olijven, ui, peper, brood, wijnazijn, olie-, zout peper,een echte maine "italian" -
35 minLunch / Snacksolie-, sjalotten, wortels, kipfilet, Boerderij kruiden, sojasaus, gember, teentje knoflook, wijn, maïzena, suiker, ui, spinazie, loempiaverpakkingen, spray anti-aanbak, yoghurt, zure room, sojasaus, pruimensaus, Boerderij kruiden,makkelijke in de vallei gebakken loempia's rsc -
30 minLunch / Snackskip schnitzels, zout peper, olie-, peper, Kalamata Olive, basilicum, teentje knoflook, brood, kaas,kip en geroosterde peperpanini
Ik vond het geweldig