Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Zafah7
Lite veggie stir fry
Niet de gebruikelijke roerbak, geen verdikte saus, alleen het vocht van de groenten; een beetje olie en de heerlijke smaak van de groenten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een wok, voeg de wortels, erwten en champignons toe; bestrooi met zout en peper; roerbak gedurende 2 tot 3 minuten.
-
Voeg de groene ui en waterkastanjes toe; roerbak 2 minuten.
-
Voeg zowel bok choys en spinazie toe; roerbak 1 minuut; dek af en kook ongeveer 2 minuten of tot het verwelkt is.
-
Seizoen opnieuw als u dat wenst; serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minLunch / Snackskip, hoofdsla, pecannoten niet, mayonaise, mosterd-, ui, tomaten, olie-, jalapenos membraan als je wilt, zout peper, tomaten,warme dag kip wrap, snel en gemakkelijk -
35 minLunch / Snackspasta, spek, paddestoel, afgeroomde maïs, courgette, room, ui, kaas,fantastische fettuccine -
40 minLunch / Snacksklauwplaat, zout, peper,hamburgers. "de wetenschap die hamburger-perfectio produceert -
20 minLunch / Snacksasperge, boter, knoflook, peper, zout,nootachtige gearomatiseerde asperges
Ik vond het geweldig