Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Zafah7
Lite veggie stir fry
Niet de gebruikelijke roerbak, geen verdikte saus, alleen het vocht van de groenten; een beetje olie en de heerlijke smaak van de groenten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een wok, voeg de wortels, erwten en champignons toe; bestrooi met zout en peper; roerbak gedurende 2 tot 3 minuten.
-
Voeg de groene ui en waterkastanjes toe; roerbak 2 minuten.
-
Voeg zowel bok choys en spinazie toe; roerbak 1 minuut; dek af en kook ongeveer 2 minuten of tot het verwelkt is.
-
Seizoen opnieuw als u dat wenst; serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
37 minLunch / Snacksnoedel, olie-, paddestoel, teentjes knoflook, ui, natrium sojasaus, suiker, limoensap, olie-, ketchup, Chili pasta, eieren, spinazie,geroerbakte chinese eiernoedels -
15 minLunch / Snacksvarkensvlees, gember, ui, appelmoes, knoflook poeder, peterselie,hamburgers met appel en gember (minder vet) -
10 minLunch / Snackstortilla chips, olie-, zout,tortilla chips (beter dan restaurants!) -
25 minLunch / Snackspepers in, ui, olie-, komijn, Chili poeder, peterselie, kaas, meel, salsa,met groente gevulde quesadilla's
Ik vond het geweldig