Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Zafah7
Lite veggie stir fry
Niet de gebruikelijke roerbak, geen verdikte saus, alleen het vocht van de groenten; een beetje olie en de heerlijke smaak van de groenten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olie in een wok, voeg de wortels, erwten en champignons toe; bestrooi met zout en peper; roerbak gedurende 2 tot 3 minuten.
-
Voeg de groene ui en waterkastanjes toe; roerbak 2 minuten.
-
Voeg zowel bok choys en spinazie toe; roerbak 1 minuut; dek af en kook ongeveer 2 minuten of tot het verwelkt is.
-
Seizoen opnieuw als u dat wenst; serveer onmiddellijk.
Blogs die misschien interessant zijn
-
20 minLunch / Snacksmeel, kaas, komijn, tomaten, balsamico azijn, spek, Spinazie, olie-,blt quesadillas -
40 minLunch / Snacksaardappelen, olie-, meel, ijs mousserend bier, Lemonpepper zoutseizoen,bier gehavende friet -
65 minLunch / Snackstomaten, teentjes knoflook, ui, bouillon, pesto saus, olie-, basilicum,gemakkelijk geroosterde tomatenpestosoep -
8 minLunch / Snacksbrood, kaas, tomaten, spek, zure room, ui, oregano, kaas, boter,bacon-tomaat gegrilde kaas
Ik vond het geweldig