Magere vegetarische runderwraps teriyaki

Dit recept is gemaakt als onderdeel van de 2006 Zaar World Tour-uitdaging! Moest een vetarme sandwich bedenken, dus koos ik voor peacenightdove's recept 142413. Maak haar recept als je niet bezorgd bent om vetinname, of maak de mijne als je dat bent. Plaats dit in reactie op een verzoek. Maakt een geweldige sandwich, en een eenvoudig diner. De kooktijd omvat niet het marineren. Rustig overnachten wordt 6-8 uur of 's nachts aanbevolen, maar je kunt waarschijnlijk een paar minuten wegkomen zoals ik deed als je een vegetarisch rundvleesvervanger gebruikt.