Matthew's gezonde tonijnsmelt

Name: matthew's gezonde tonijnsmelt
Cook time: 3 min
Total time: 5 min
Yield: 2 open face sandwiches, 1
Ingredients: 2 sneetjes volkoren brood; 1 (170 gram) kan tonijn brokken in water; 1 eetlepel vetvrije ranch dressing; 2 plakjes magere Zwitserse kaas

Maak en deel dit Matthew's Healthy Tuna Melt-recept uit.

Ingrediënten

2 sneetjes volkoren brood
1 (170 gram) kan tonijn brokken in water

1 eetlepel vetvrije ranch dressing
2 plakjes magere Zwitserse kaas

Bereiding

Roosteer het brood.Drain de tonijn en plaats deze in een kleine mengkom.
Voeg de ranchdressing toe en meng goed.Divideeer het tonijnmengsel en leg de helft op elk stuk toast.Plaats een plakje baby Swiss op elk en plaats in een broodrooster.
oven of grill met het gezicht naar boven voor 3 of 4 minuten..

Blogs die misschien interessant zijn

30 eiwitrijke snacks die gezond en draagbaar zijn

24 gezonde veganistische snackideeen

8 min

Lunch / Snacks

rijst, natrium sojasaus, olie-, teentjes knoflook verbrijzeld, asperge, Sesam zaden,

sesamasperges met knoflook
18 min

Lunch / Snacks

eieren, melk, zout, mayonaise, teentjes knoflook, brood, avocado's, kip, kaas, boter, fruitsalsa, koriander,

californië avocado monte cristo
75 min

Lunch / Snacks

paddestoel, paddestoel, paddestoel, olie-, sherry, zeezout, nootmuskaat besprenkeling, peper, eieren, room, kaas, nootmuskaat besprenkeling, brood,

zeer mushroomy paddestoel scherp
15 min

Lunch / Snacks

kaas, tortilla beschikbaar, hoofdsla, vlees gebruikt rundvlees, kaas, augurkje, bieslook scallion tips,

gemakkelijke namaak escargots

Ik vond het geweldig

Matthew's gezonde tonijnsmelt

Maak en deel dit Matthew's Healthy Tuna Melt-recept uit.

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies