Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LorrieT1
Moo shu beef sla bekers - 4 punten
Ik maakte dit onlangs en zelfs mijn 9-jarige dochter vond het geweldig! Ze heeft het sindsdien opnieuw aangevraagd. Dit is een geweldig recept voor Weight Watchers, Core of Points.It is een kom met een inhoud van 1 liter met punten per portie, een kom met een inhoud van 1/2 liter met sla per portie .
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bruin gehakt, ui, gember en knoflook in een koekenpan op middelhoog vuur.Brek het vlees aan zoals het kookt.
-
Als het rundvlees bruin is, voeg je paksoi, peper, champignons en sojasaus toe en kook je tot de paksoi is verwelkt, ongeveer 3-5 minuten.
-
Schone en droge slablaadjesblaadjes.
-
Als het rundvleesmengsel klaar is, schenk je 130 liter rundvleesmengsel in elk slablad. Geeft 2 gevulde bladeren per portie.
-
Serveer met extra sojasaus indien gewenst.
-
35 minVleespasta, lente-uitjes in lengtes, peterselie, pijnboompitten, olie-, olie-, kaas, zout, peper, worstdarmen,linguine met pittige worst en lente-uitjessaus -
165 minBelegd broodjevarkenskoteletten, Zout peper, olie-, ui, kruidnagel, appel, , tijm, kruidnagel, mayonaise, appel, nectar van agave, selderijzaad, mosterd-, Zout peper, koolsla, appel, brioche sandwichbroodjes beboterd, dille augurk, Gorgonzola dolce,appel cider-gestoofde pork chop sammy met apple slaw -
45 minVleesolie-, boter verdeeld in, ui, melk, brood, klauwplaat, lendenen, zout, peper, eieren, meel, Curry currypoeder, ketchup, suiker, tamari-sojasaus, water,Japanse gehakte biefstuk -
45 minVleesmaïs tortilla's, bonen, garnaal, enchilada saus, pepers, paddestoel, pep je, kaas, ui,garnalen enchilada (ovenschotel)
Ik vond het geweldig