Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
LorrieT1
Moo shu beef sla bekers - 4 punten
Ik maakte dit onlangs en zelfs mijn 9-jarige dochter vond het geweldig! Ze heeft het sindsdien opnieuw aangevraagd. Dit is een geweldig recept voor Weight Watchers, Core of Points.It is een kom met een inhoud van 1 liter met punten per portie, een kom met een inhoud van 1/2 liter met sla per portie .
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Bruin gehakt, ui, gember en knoflook in een koekenpan op middelhoog vuur.Brek het vlees aan zoals het kookt.
-
Als het rundvlees bruin is, voeg je paksoi, peper, champignons en sojasaus toe en kook je tot de paksoi is verwelkt, ongeveer 3-5 minuten.
-
Schone en droge slablaadjesblaadjes.
-
Als het rundvleesmengsel klaar is, schenk je 130 liter rundvleesmengsel in elk slablad. Geeft 2 gevulde bladeren per portie.
-
Serveer met extra sojasaus indien gewenst.
-
20 minVleesossenhaas, olie-, knoflook, olie-, Worcestershire saus, kruiderij, peper,rundvlees salpicao -
40 minVleesklauwplaat, Jalapeno peper, zout peper, maïs tortilla's, avocado, kaas, tomaten, koriander, ui, Jalapeno peper, limoensap, zout peper,tex-mex burgers -
63 minVleesrundvlees, peper, peper, salsa, kaas, peely saladedressing, maïs tortilla's, koriander,beter dan ooit beef enchiladas -
30 minVleesbiefstuk, bouillon, natrium sojasaus, maïzena, suiker, gember, spray anti-aanbak, peren, paddestoel, ui, olie-, rijst,gembervlees roerbakken (vetarm)
Ik vond het geweldig