Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Ondhwa of handvoh - pittige linze cake
 
 
6 PortiesPTM60 min

Ondhwa of handvoh - pittige linze cake


Dit gerecht is gemaakt met een mengsel van linzen en rijstmeel. De meeste Indiase winkels verkopen dit mengsel als "Ondhwa-mix". Dit gerecht was erg populair bij Gujaratis die in Oost-Afrika woonden. Het wordt meestal geserveerd als een snack met thee en chutney.In mijn mening, het is een maaltijd op zich, want het heeft alle linzen en rijst plus de groenten en yoghurt. Het is een gerecht dat op elk moment warm of koud kan worden geserveerd. Het is geweldig voor een picknick. De bloem die in dit recept wordt gebruikt, wordt "Ondhwa-bloem" genoemd en is verkrijgbaar in de meeste Indiase levensmiddelenwinkels. Het is gemaakt van een mengsel van linzen zoals Urad dall, chana dall, tuverdall en rijstmeel. Dit mengsel kan ook thuis worden gemaakt door deze te mengen. ingrediënten en dan ze 's nachts onderdompelen in water en dan fijn mengen) Jaren geleden moesten huisvrouwen in Oost-Afrika veel tijd besteden aan het thuis bereiden van linzen en meel. Aan het einde van de maand aten huisvrouwen hun overgebleven linzen en rijst en meng ze met yoghurt en gekookt een soort brood (vergelijkbaar met zuurdesem brood) dat later erg populair werd vanwege zijn smaak.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Methode:.
  2. Voorbereiding voor overnachting :.
  3. Meng het Ondhwa-meel plus het griesmeel en de sterke bloem met yoghurt tot een stevig mengsel. Bedek het en bewaar het 's nachts op een warme plaats. Hierdoor kan het ondhwa-meel vergisten.
  4. De volgende dag:.
  5. Rasp de aardappelen, uien en wortels. Voeg ze toe aan het Ondhwa-mengsel. (Je kunt ook een geraspte beenmerg of zuchini toevoegen, als je dat wilt - alle groenten die goed kunnen koken en vocht geven aan het mengsel kunnen worden toegevoegd). , knoflook en groene pepers in een mixer of mixer en voeg toe aan het mengsel. Voeg het zout en de kurkuma toe. Meng alles samen in een vrij grote pan of kom.
  6. Verwarm 4 eetlepels olie in een pan. Voeg de mosterdzaadjes, kruidnagels en kaneel toe aan de olie. Voeg een eetlepel sesamzaadjes toe aan de olie. Zodra de mosterdzaadjes stoppen met knappen, giet je de hete olie over het ondhwa-mengsel en roer je goed.
  7. Meng het sodabicarbonaat met een half kopje warm water en voeg dit toe aan het mengsel. Het mengsel zal gaan rijzen (vandaar de noodzaak om een ​​grote pan of kom te gebruiken).
  8. Breng het mengsel over in een zeer goed ingevette ovenschaal.Sprenk de resterende sesamzaadjes over het mengsel en bak op 170 minuten gedurende 30 minuten en 150 minuten gedurende 10 minuten. Controleer of het gekookt is door een mes in het midden van de ondhwa te plaatsen. het mes komt droog uit - de ondhwa is gaar. Als het niet - geef het een extra 5-10 minuten. De top van de Ondhwa moet er vrij donker uitzien als het gaar is. Enhwo zal knapperig zijn aan de buitenkant maar mooi en stevig op de binnen.
  9. Dit kan worden geserveerd met yoghurt en kokosnootchutney of met koriander en koude chutney.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407