Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pakistaanse stijl turai ka salan (courgettes curry)
 
 
2-3 PortiesPTM55 min

Pakistaanse stijl turai ka salan (courgettes curry)


Net als veel eenvoudige plantaardige curries heeft dit recept het allemaal. Alleen het verschil is dat ik aan het einde citroen en garam masala poeder toevoeg om het een aromatischer smaak te geven. Je kunt er ook vlees aan toevoegen nadat je de uien hebt gebraden en het vlees samen met tomaten hebt gekookt en kruiden totdat het klaar is. Voeg vervolgens de courgettes toe en volg de rest van het recept.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Bak de uien in de olie tot ze donkerbruin zijn.
  2. Voeg vervolgens tomaat, gember knoflookpasta, zout, rode chilipoeder, korianderpoeder en kurkumapoeder toe. Bak de ui en tomaat tot de tomaten zacht worden en de olie begint te tonen in de curry.
  3. Voeg courgettes toe, mix en laat ze gedurende 20 minuten mals worden op een matig laag vuur.
  4. Voeg nu garam masala-poeder en komijnzaad toe. Bedek en laat het nog 5 minuten koken.
  5. Voeg op het einde de groene chili en het citroensap toe. Laat het nog 2 minuten zachtjes koken.
  6. Serveer warm met naan, roti of chapati.



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden