Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NANBUM
Sesamtofu met spinazie
Maak en deel deze Sesam Tofu met Spinazie recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snijd de Tofu in de lengte in 4 rechthoekige platen, dan de helft van elk stuk om vierkantjes te krijgen.
-
Verspreid de sesamzaadjes op een bord.Druk alle oppervlakken van elk tofu-vierkant in de zaadjes om te coaten.
-
Verhit de sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Schik de tofu in een enkele laag en kook ongeveer 5 minuten. Draai voorzichtig en kook 5 minuten aan de andere kant.
-
Voeg sojasaus en tabasco toe, draai de vierkanten om en bak nog een minuut. Breng vierkanten naar een bord (laat verdwaalde zaden in de pan liggen).
-
Voeg de olie en knoflook toe aan de pan en bak ongeveer 30 seconden, tot ze goudbruin zijn. Voeg de nog vochtige gespoelde spinazie toe en kook nog 1-2 minuten, onder voortdurend roeren. Kook tot het verwelken maar nog steeds heldergroen is.
-
Breng op smaak met zout en peper.
-
Serveer de tofu op de spinazie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minLunch / Snacksolie-, limoen, limoen, teentje knoflook, honing, crème helpt bij het zuur, Poblano peper in, Jalapeno peper, maïs tortilla's, meel, olie-, komijn, zout, peper, tomaten, koriander,chips en salsasalade -
55 minLunch / Snacksmeel, melk, kaas, poeder, ei, peperoni,pepperoni trekjes -
60 minLunch / Snackskool, zout, garnaal, varkensvlees, sojasaus, rijst, ui, olie-, gember, teentjes knoflook, wonton wrappers meestal, olie-, kippenbouillon, sojasaus, rijst, gember,Chinese potstickers -
35 minLunch / Snacksbrood, olie-, mosterd-, kaas, paddestoel, sjalotten, teentjes knoflook, kip, Spinazie,warme kip broodjes met champignons, spinazie en kaas
Ik vond het geweldig