Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
NANBUM
Sesamtofu met spinazie
Maak en deel deze Sesam Tofu met Spinazie recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Snijd de Tofu in de lengte in 4 rechthoekige platen, dan de helft van elk stuk om vierkantjes te krijgen.
-
Verspreid de sesamzaadjes op een bord.Druk alle oppervlakken van elk tofu-vierkant in de zaadjes om te coaten.
-
Verhit de sesamolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
-
Schik de tofu in een enkele laag en kook ongeveer 5 minuten. Draai voorzichtig en kook 5 minuten aan de andere kant.
-
Voeg sojasaus en tabasco toe, draai de vierkanten om en bak nog een minuut. Breng vierkanten naar een bord (laat verdwaalde zaden in de pan liggen).
-
Voeg de olie en knoflook toe aan de pan en bak ongeveer 30 seconden, tot ze goudbruin zijn. Voeg de nog vochtige gespoelde spinazie toe en kook nog 1-2 minuten, onder voortdurend roeren. Kook tot het verwelken maar nog steeds heldergroen is.
-
Breng op smaak met zout en peper.
-
Serveer de tofu op de spinazie.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minLunch / Snacksbrood, kippendijen, aardappelen, melk, Alfredo saus, komijn, avocado's, kaas, kaas, tomaten, spek, knoflook, sjalotten, koriander, boter, zout,curry naan gegrilde broodje kip -
50 minLunch / Snacksbroccoli roosjes, boter, meel, zout, kaas, kaas, Melk creme, Melk creme, cracker kruimels, boter,ultieme broccoli - blauwe kaasbraadpan -
13 minLunch / Snacksbrood, olie-, maïs, kaas, mayonaise, peterselie,tonijn en zoete maïs smelten -
15 minLunch / Snacksbaguette, olie-, knoflook poeder,knoflook baguette chips
Ik vond het geweldig