Snelle en gemakkelijke jambalaya

Name: snelle en gemakkelijke jambalaya
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 227 gram rookworst, in centimeters rond gesneden; 1 eetlepel canola-olie; 1 stengel bleekselderij, in blokjes gesneden; 1 gele paprika, in blokjes gesneden; 1/2 ui, in blokjes gesneden; 1 (284 gram) kan kipfilet brokken, uitgelekt en in vlokken; 1 1/2 theelepels Cajun-kruiden; 1 (454 gram) kan kippenbouillon; 1 (454 gram) kan tomaten in blokjes snijden; Een schaal met een inhoud van 1/2 liter die instant bruine rijst bevat

Dit recept is een snelle en gemakkelijke manier om van jambalaya te genieten zonder al te veel tijd in de keuken door te brengen. Het heeft net genoeg pit om het een kick te geven zonder het te pikant te maken. Ik gebruik kalkoen kielbasa om dit recept een beetje gezonder te maken. stel ook voor om uw eigen gemixte Cajun-kruiden te maken om teveel onnodige additieven te vermijden.

Ingrediënten

Bereiding

Breng een grote pan water aan de kook. De worst van de kip heet, 8 tot 12 minuten; uitlekken.
Verhit canola-olie in een pot op middelhoog vuur; bak de worst, bleekselderij, paprika en ui in hete olie tot de groenten zachter beginnen te worden, ongeveer 5 minuten.
Roer kip en Cajun-kruiden door het groentenmengsel. Giet bouillon en tomaten in de pan; breng aan de kook, voeg de rijst toe en roer. Breng het mengsel aan de kook, zet het vuur laag tot medium-laag, dek de pot af en laat het mengsel 5 minuten sudderen.Verwijder de deksel, roer en laat sudderen tot de rijst geabsorbeerd is het en is zacht, ongeveer 5 minuten meer.

Blogs die misschien interessant zijn

is olijfolie een goede bakolie een kritische blik

Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Snelle en gemakkelijke jambalaya

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Voeding

Recensies