Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DALEPFEFFER
'vlees is te duur!' vegetarische burgers
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Giet voldoende water in een pot die linzen en tarwekiemen zal bedekken; breng aan de kook. Voeg linzen en tarwekiemen toe, laat het vuur zacht worden en laat sudderen tot de linzen zacht zijn, voeg meer water toe als dat nodig is, 20 tot 25 minuten. Haal de pan van het vuur en laat iets afkoelen; pureer het linzenmengsel tot het dik en klonterig is.
-
Breng gepureerd linzenmengsel over in een kom. Meng ui, groene paprika, mozzarella, ei, groene peper, knoflook, zout en peper tot een lentilemengsel tot alles goed gemengd is; vorm in 8 pasteitjes.
-
Verhit ongeveer 2 eetlepels plantaardige olie in een grote koekenpan op hoog vuur. Zet het vuur lager tot middelhoog en bak 4 pasteitjes in de hete olie tot ze goudbruin zijn, ongeveer 3 minuten per kant. Herhaal met resterende olie en pasteitjes.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minElke dag kokenknolselderij selderij wortels, eieren, zout, brood, olie-,gepaneerde bleekselderijwortel
-
375 minElke dag kokencashewnoten, water dekking, voedingsgist, appelazijn, miso plakken, olie-, zout, walnoten, hazelnoten, veenbessen, rosmarijn,veganistische cashewnoten gerold in veenbessen en noten
-
20 minElke dag kokenrundvlees, bonen, hash patties, maïs, zout, peper,het gemakkelijke diner van meandus
-
85 minElke dag kokenartisjokken stengels, citroensap, olie-, teentjes knoflookteentjes, zout,gewoon geroosterde artisjokken
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig