Tender kalkoen gehaktballen

Name: tender kalkoen gehaktballen
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Ingredients: Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte ui; Een beker met een inhoud van 60 ml die een vervanger voor eieren bevat; Een kopje met een inhoud van 60 ml met geroosterde tarwekiemen; 1/2 theelepel peper; Een kop met een inhoud van 60 ml die ketchup bevat; 1 theelepel chilipoeder; 1/2 theelepel gedroogde marjolein; 1/2 theelepel peper; 400 gram magere grond kalkoen; Een kom met een inhoud van 1,25 liter met vleesloze spaghettisaus; Een kom met een inhoud van 1,25 liter met vleesloze spaghettisaus

"Ik heb een van mijn recepten veranderd om met deze gezondere versie te komen," legt Jane Thoma uit Monroe, Michigan uit. "Of ze nu worden aangeboden als aperitief, koud verpakt voor een picknick of geserveerd bij het diner, deze vochtige met marjolein gekruide gehaktballetjes zijn goed - ontvangen."

Ingrediënten

Bereiding

In een kom, combineer de eerste acht ingrediënten. Verkruimel kalkoen over het mengsel en meng goed. Vorm in 30 balletjes, ongeveer 1 in.elk. Leg gehaktballen op een rooster bedekt met kookspray in een ondiepe bakvorm.Bak op 400 ° voor 13 -16 minuten of tot sappen helder zijn; uitlekken.
Kook ondertussen spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking. Breng gehaktballetjes over naar een grote pan; voeg spaghettisaus toe.Heat through.Drain spaghetti; top met gehaktballen en saus.

Blogs die misschien interessant zijn

voordelen en gebruik van okra

7 voordelen voor voeding en gezondheid van okra

Ik vond het geweldig

Tender kalkoen gehaktballen

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies