Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Crystal Russell Gates
Veggie chapati roll-up
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Doe tofu in een kom, pureer en mix met tahin, sla tot een heel zachte slag.
-
Voeg groenten, peterselie en Tamari toe (niet de spinazie, taugé of avocado).
-
Roer tot het dik is.
-
Leg je chapati's neer, spreid een dunne lijn tahini door het midden van elk deel.
-
Top met een beker met een inhoud van 130 ml die van deze spread bevat, gelijkmatig verdeeld.
-
Voeg spruiten, spinazie en een plakje avocado toe.
-
Rol op en serveer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
135 minLunch / Snacksrotelle pasta al dente ', krabvlees schelpen kraakbeen, ui, selderij, Spaanse peper met piment, ui, peterselie, olie-, wijnazijn, knoflook, cajunkruiden, zout, peper, mierikswortel,krab van New Orleans, krabvlees -
25 minLunch / Snacksolie-, ui, tomaten, peterselie, komijn, paprika poeder, peper, zout, olie-, eieren klauteren,matesha bi al bayed (tomaat met eieren) -
15 minLunch / Snackskaas, mayonaise, kaas, kaas, knoflook poeder, kruidenzout, peper, brood, boter als,de ultieme sandwich met gegrilde kaas -
10 minLunch / Snackspaprika, krabvlees, avocado's in dobbelstenen huid, tomaten, limoensap, koriander, kerrie poeder, zout peper seizoen,peperzwammenkrab en avocadosalade
Ik vond het geweldig