Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Veggie sandwiches a.k.a. veggimiches
 
 
2 sandwiches, 2 PortiesPTM10 min

Veggie sandwiches a.k.a. veggimiches


Ik maakte deze de hele tijd in het zuiden van Cali voor mijn BF. Nu dat ik naar het hoge noorden ben verhuisd, zijn bepaalde verse ingrediënten moeilijker te verkrijgen, dus ik heb dit broodje in eeuwen niet kunnen maken. ben niet zeker waar de "m" vandaan komt in "veggiemich", dat is precies wat we uiteindelijk noemden.) De reden om mosterd en dressing te mengen voorafgaand aan het uitspreiden op het brood is om ongelijk spreiden te voorkomen terwijl je de calorie houdt aftellen. Alles kan natuurlijk worden weggelaten of vervangen naar uw smaak; je kunt het zelfs Atkins-vriendelijk maken door een slazak te maken en het brood weg te laten, hehe! We hebben heel veel peper gebruikt voor een mooie trap. Je kunt er ook nog een vullende maaltijd van maken met andere toevoegingen! ^ _ ^

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Laagsla, komkommer, avocado, tomaat en alfalfaspruiten op 2 sneetjes brood - de elementen bewegen minder wanneer ze in die volgorde gelaagd zijn. (Voor een meer vullende maaltijd: voeg kip, tonijn, een vlezige paddenstoel egportobello, aubergine of tofu toe op dit punt.).
  2. Mix mosterd, ranch en peper - kan de favoriete mosterd vervangen en je aankleden naar smaak, bijvoorbeeld mosterd, en verhoog de hoeveelheid voor meer schoppen.
  3. Smeer het mosterdmengsel op de overgebleven 2 broodsoorten, maak de broodjes klaar en geniet van je zeer gezonde en verfrissende maaltijd! Voel je vrij om dingen toe te voegen, bijvoorbeeld peper, uien - dit is gewoon mijn perfecte combinatie.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407