Vetarm rundvlees Marrakech

Name: vetarm rundvlees Marrakech
Cook time: 120 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 4
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die vetvrije runderstock bevat; 1/2 rode ui; 2 theelepels knoflook; 1 eetlepel komijn; 1 eetlepel gemalen koriander; 1 eetlepel kurkuma; 1/2 theelepel kaneel; Een kopje met een inhoud van 130 ml met rozijnen; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met abrikozennectar; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter die vetvrije runderstock bevat

Ingrediënten

Een schaal met een inhoud van
1/4 liter die vetvrije runderstock bevat
1/2 rode ui
2 theelepels knoflook
1 eetlepel komijn
1 eetlepel gemalen koriander

1 eetlepel kurkuma
1/2 theelepel kaneel
Een kopje met een inhoud van
130 ml met rozijnen
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met abrikozennectar
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter die vetvrije runderstock bevat

Bereiding

VOEG in kleine partijen in blokjes gesneden rundvlees toe (ik gebruikte stroken gesneden in twee of drie); bruin; opzij zetten.
RETURN rundvlees en ui om te pan en ADD rest van ingrediënten; goed combineren.
Dek af en laat ongeveer 1 tot 1,25 uur op laag sudderen totdat het vlees smelt in je mond; controleer met intervallen van ongeveer 15 minuten en roer; als meer nodig is voeg dan 0,5 nectar PLUS 0,5 rundvlees bouillon tegelijkertijd toe.
ENJOY!
LET OP: ik top met korianderblaadjes; kan peterselie gebruiken indien gewenst.

Blogs die misschien interessant zijn

vlees goed of slecht

kokosvlees voeding voordelen en nadelen

55 min

Gemengde dranken

tequila, harissa pasta, tomaten, limoensap, Worcestershire saus, selderij zout, mierikswortel, ui, , sliders, tomaten, mierikswortel, sjalot, olie-, zout peper, rundvlees, boter, brioche schuifregelaars, mosterd-, citroenzaden, cornichons, spiesjes,

Bloody Maria met mini-slider garnering
490 min

Vlees

tip, peper, teentjes knoflook, balsamico azijn, Worcestershire saus, natrium sojasaus, mosterd-,

gekruide vleespot
31 min

Vlees

teentjes knoflook, mosterd-, limoensap, biefstuk,

knoflook dijon rok steak
30 min

Vlees

rundvlees, teentjes knoflook, sherry wijn, sojasaus, olie-, Thaise chili pasta sambal oelek, 5 kruiden, ui, kastanjes, Jalapeno Chili, maïszetmeel met, water, hoofdsla,

chinese gekruide runder sla wraps

Ik vond het geweldig

Vetarm rundvlees Marrakech

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies

VOEG in kleine partijen in blokjes gesneden rundvlees toe (ik gebruikte stroken gesneden in twee of