Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Ww garlicky citroen sint-jakobsschelpen 4-punten
 
 
4 PortiesPTM15 min

Ww garlicky citroen sint-jakobsschelpen 4-punten


Uit het kookboek van Weight Watchers genaamd "Cook it Quick" Zorg ervoor dat je de sint-jakobsschelpen droogvilt voordat je ze mengt met de bloem en het zout. Op die manier nemen ze niet te veel meel op. Je kunt kleinere Sint-jakobsschelpen vervangen, zorg er gewoon voor dat je ze aanpast de kooktijd. Je wilt ze niet te gaar maken of ze worden taai en rubberachtig. Ik serveer dit graag met recept 272832.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olie in een grote anti-aanbak koekepan.
  2. In een middelgrote kom, gooi de sint-jakobsschelpen met de bloem en zout.
  3. Leg de sint-jakobsschelpen over in de pan; voeg de knoflook, lente-uitjes en salie toe.
  4. Bak 'tot de sint-jakobsschelpen zijn gewoon dekkend, 3-4 minuten.
  5. Roer het citroensap en de peterselie erdoorheen; haal van het vuur en serveer meteen.

Blogs die misschien interessant zijn

5 voordelen van gezonde gewoonten


Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407