Zelfgemaakte sportdrank (ook bekend als greaterade)

De beslissing van de Golden State Warriors om commerciële sportdranken te verbieden en hun eigen te maken met Himalaya zeezout, inspireerde me om mijn eigen drankjes te proberen - met minder suiker. Je kunt dit recept aanpassen om je perfecte formule te maken.

Giet 1/4 liter water in een grote pot. Voeg honing, zout, calciummagnesiumpoeder en cayennepeper toe. Plaats de pan op laag vuur en klop tot de ingrediënten zijn opgelost. Haal de pan van het vuur en laat hem weer op kamertemperatuur komen.
Voeg sappen toe aan het mengsel op kamertemperatuur in de pot. Giet het resterende 1,75 liter water in het mengsel en klop het goed door elkaar.