Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DustyMoe
Zwarte boon en komkommersalade
Ik kwam met deze salade op de proppen toen ik me realiseerde dat ik wat overgebleven salade-items had die op moesten worden gebruikt. Het is verfrissend en licht! Het kan eenvoudig worden aangepast om uw favoriete salade-ingrediënten te bevatten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 zaadloze komkommer, in vieren gedeeld en in stukken gesneden
- 1 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met cherrytomaatjes, gehalveerd
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die bevroren maïs bevat, ontdooid
- 1/2 rode ui, gehakt
- 3 eetlepels extra vierge olijfolie
Bereiding
-
Gooi komkommer, zwarte bonen, tomaten, maïs en ui samen in een grote slakom.
-
Klop olijfolie, sinaasappelmarmelade, citroensap, honing en komijn samen in een kom; breng op smaak met zout en peper.
-
Besprenkel de dressing over het komkommermengsel; gooi je jas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
520 minSaladeknoflook poeder, water, kool, paprika, wortel, komkommer, tomaten, azijn, olie-, zout,knoflooksalade van matt -
21 minSaladeDressing, olie-, citroensap, mosterd-, sjalot, teentje knoflook, zout, peper, Salade, olie-, amandelen, boerenkoolstelen worden weggegooid, spruiten, kaas,pittige en smakelijke boerenkool salade -
40 minSaladetomaten, zure room, mayonaise, salsa, limoen juiced, olie-, ui, teentjes knoflook, rotisserie kippenvlees, kaas, hoofdsla, olijven, tortilla chips,gelaagde en gegooide pikante kip taco salade -
40 minSaladebietengroenten, bietengroenten, oranje, appel, olie-, frambozenazijn, suiker, zout, teentje knoflook, zonnebloemzaden,biet, sinaasappel en appel salade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig