Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DustyMoe
Zwarte boon en komkommersalade
Ik kwam met deze salade op de proppen toen ik me realiseerde dat ik wat overgebleven salade-items had die op moesten worden gebruikt. Het is verfrissend en licht! Het kan eenvoudig worden aangepast om uw favoriete salade-ingrediënten te bevatten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 zaadloze komkommer, in vieren gedeeld en in stukken gesneden
- 1 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met cherrytomaatjes, gehalveerd
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die bevroren maïs bevat, ontdooid
- 1/2 rode ui, gehakt
- 3 eetlepels extra vierge olijfolie
Bereiding
-
Gooi komkommer, zwarte bonen, tomaten, maïs en ui samen in een grote slakom.
-
Klop olijfolie, sinaasappelmarmelade, citroensap, honing en komijn samen in een kom; breng op smaak met zout en peper.
-
Besprenkel de dressing over het komkommermengsel; gooi je jas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minSaladeKasha boekweit Gries, olie-, ui, teentje knoflook, komkommer, peterselie, munt, citroen geperst, kruiden,geroosterde boekweit tabbouleh
-
145 minSaladebonen, eyed peas, bonen, shoepeg maïs, selderij, koriander, paprika, paprika, ui, Spaanse peper, Jalapeno peper, knoflook, rijst, olie-, suiker, zout, peper,uptown cowboykaviaar
-
20 minSaladegarnalenstaarten, komkommer, ui, tomaten, koriander, limoenen juiced, ketchup, tomaten, zout,cocktail garnalensalade
-
23 minSaladenoedel, olie-, citroensap, teentje knoflook, pepersaus, anijszaad, zout, kaas, tomaten, olijven,salade taverna
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig