Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DustyMoe
Zwarte boon en komkommersalade
Ik kwam met deze salade op de proppen toen ik me realiseerde dat ik wat overgebleven salade-items had die op moesten worden gebruikt. Het is verfrissend en licht! Het kan eenvoudig worden aangepast om uw favoriete salade-ingrediënten te bevatten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 zaadloze komkommer, in vieren gedeeld en in stukken gesneden
- 1 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met cherrytomaatjes, gehalveerd
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die bevroren maïs bevat, ontdooid
- 1/2 rode ui, gehakt
- 3 eetlepels extra vierge olijfolie
Bereiding
-
Gooi komkommer, zwarte bonen, tomaten, maïs en ui samen in een grote slakom.
-
Klop olijfolie, sinaasappelmarmelade, citroensap, honing en komijn samen in een kom; breng op smaak met zout en peper.
-
Besprenkel de dressing over het komkommermengsel; gooi je jas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minSaladekippen vlees, wortels, komkommer, olijven, kaas, salade dressing,Griekse kippensalade -
10 minSaladeolie-, soja melk, zeezout, suiker, mosterd-, rijst, bonen, Dille, selderij, ui, Dille,veganistische tonijnsalade -
0 minGemakkelijkNoten pecannoten, Boter zonder zout, Zout, olie-, Azijn wijn, Ei, Honing, mosterd-, Zout, kaas, Ei, brood, Zout, Specerijen peper, hoofdsla, kersen,gebakken geitenkaas salade met walnoot vinaigrette -
15 minSaladeolie-, mierikswortel, rijst, suiker, boysenberryjam, spinazie, boysenberries, amandelen,Pati's spinazie en boysenberry salade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig