Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
DustyMoe
Zwarte boon en komkommersalade
Ik kwam met deze salade op de proppen toen ik me realiseerde dat ik wat overgebleven salade-items had die op moesten worden gebruikt. Het is verfrissend en licht! Het kan eenvoudig worden aangepast om uw favoriete salade-ingrediënten te bevatten.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 zaadloze komkommer, in vieren gedeeld en in stukken gesneden
- 1 (425 gram) kan zwarte bonen, gespoeld en uitgelekt
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met cherrytomaatjes, gehalveerd
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die bevroren maïs bevat, ontdooid
- 1/2 rode ui, gehakt
- 3 eetlepels extra vierge olijfolie
Bereiding
-
Gooi komkommer, zwarte bonen, tomaten, maïs en ui samen in een grote slakom.
-
Klop olijfolie, sinaasappelmarmelade, citroensap, honing en komijn samen in een kom; breng op smaak met zout en peper.
-
Besprenkel de dressing over het komkommermengsel; gooi je jas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minSaladeboerenkoolstelen, olie-, zout, spek, olie-, balsamico azijn, sojasaus, teentje knoflook, zonnebloemzaden,boerenkoolsalade met balsamicodressing
-
45 minSaladegarnaal, citroen geperst, zout peper, tomaten, quinoa, komkommer, paprika, paprika, olijven, ui, kaas, olie-, balsamico azijn, oregano,mediterrane quinoasalade met garnalen
-
10 minSaladejicama, koriander, zout peper, limoensap,jicama salade met koriander en limoen
-
30 minSalademayonaise, ahornsiroop, wijnazijn, suiker, olie-, zout peper, hoofdsla, kersen, appel, kaas, pecannoten,eet de salade van Michigan
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig