12 Verrassende voordelen van Turkije-staartpaddestoelen

Paddestoelen met kalkoenstaart

Wereldwijd zijn er al een aantal jaren onderzoek en experimenten aan de gang met betrekking tot de voordelen en het gebruik van kalkoenstaartpaddestoelen. Het is een actief ingrediënt van Chinese medicinale thee geweest.
Kalkoenstaartpadden staan bekend om hun vele gezondheidsvoordelen. Deze paddestoelen worden vaak gevonden in de bossen van Europa en China. Ze worden meestal gevonden in grote kolonies te groeien. Kalkoenstaartpaddestoelen zijn over het algemeen veelkleurig en hebben concentrische banden met contrasterende tinten. Ze verschijnen in de kleuren zwart, bruin, grijs, rood, wit of blauw. Het lichaam is dun en fluweelachtig met een vruchtbare aard. Vanwege hun vermogen om golvende rozetten te vormen, hebben ze de naam Turkey Tails.

Kalkoenstaartpaddestoelen zijn rijk aan vitamines en mineralen en verbeteren dus de gezondheid en dragen in hoge mate bij aan de voedingswaarde van het dieet. Ze zijn geweldige bronnen van kalium en riboflavine. Het gehalte aan niacine in dit type paddestoel is ook erg hoog. Kalkoenstaartpaddestoelen bevatten ook pantotheenzuur, fosfor en zelfs koper.
De kalkoenstaartpaddestoelen bevatten geen vet en cafeïne. Het natriumgehalte in deze paddestoel is ook redelijk laag. Dit soort paddestoel is ook vrij van cholesterol en gluten en bevat weinig calorieën. Kalkoenstaartpaddestoelen bevatten 18 soorten aminozuren, ergosterol en bèta-glucanen van 1/3 en 1/6. Ergosterol wordt omgezet in vitamine D bij blootstelling aan de zon.

Chemotherapie, diabetes beheersen, ontstekingen verminderen, cholesterol verlagen en meer. Laten we ze hieronder in detail bespreken. Eval (ez_write_tag ([![!728,90

Chemotherapie, diabetes beheersen, ontstekingen verminderen, cholesterol verlagen en meer. Laten we ze hieronder in detail bespreken. Eval (ez_write_tag ([![!728,90

Vanwege de sterke antivirale en antimicrobiële eigenschappen van kalkoenstaartpadden, kunnen ze verschillende infecties bestrijden die door deze microben worden veroorzaakt, waaronder verkoudheid en griep. Ze verbeteren de immuniteit van het systeem aanzienlijk en maken ze dus sterker om te vechten tegen ziekteverwekkende bacteriën. Het is een goed idee om een kalkoenstaart in het dieet op te nemen wanneer het griepseizoen dichterbij komt. De kalkoenstaartzwam moduleert het immuunsysteem om infecties en ziektekiemen sterker te bestrijden.

Kalkoenstaartpaddestoelen, in het Chinees ook wel yunzhi genoemd, worden al eeuwenlang gebruikt als een magisch medicijn voor het verminderen van het risico op kanker. Het bewijs komt nu echter aan het licht omdat onderzoekers actief geïnteresseerd zijn in de kankerpreventieve eigenschappen van deze paddenstoel.
Een onderzoek uitgevoerd door Chinese, Italiaanse en Noord-Afrikaanse universiteiten suggereert dat kalkoenstaartzwammen antitumoractiviteit op kankercellen kunnen bevorderen.

De rol van kalkoenstaartpaddestoel bij het verlenen van steun aan kankerpatiënten wordt al lang onderzocht door de meest gerenommeerde universiteiten ter wereld. Verschillende patiënten die nu chemotherapie ondergaan, voegen kalkoenstaartzwammen toe aan hun dieet. Het is bekend dat het immuunsysteem van het lichaam onderdrukt wordt door chemotherapie. Kalkoenstaartpaddestoelen bouwen het immuunsysteem op en helpen zo de zwakte van chemotherapie te compenseren. Het sterkere immuunsysteem helpt ook bij het vechten tegen de dodelijke kankercellen, waardoor kalkoenstaartzwam een krachtig middel tegen kanker is.
Een onderzoek uit 2012 door de Chinese Universiteit van Hong Kong en Prince of Wales Hospital, Hong Kong, onthulde dat kalkoenstaartpadden ook gekoppeld zijn aan een overlevingsvoordeel bij patiënten met borst-, maag- en darmkanker .

Kalkoenstaartpadden staan bekend om hun ontstekingsremmende eigenschappen. De opname van kalkoenstaartpaddestoelen in het dieet helpt bij het verminderen van zowel interne als externe ontstekingen.

Omdat het rijk is aan antioxidanten, helpt het bij de bescherming van het lichaam tegen de schadelijke UV-straling van de zon. Ze blokkeren ook de vrije radicalen die leiden tot veroudering. Het vertraagt dus het verouderingsproces. Omdat het rijk is aan vitamine E, werkt het ook om de huid beter te maken en op natuurlijke wijze te reinigen.

Hoog cholesterol leidt tot verschillende soorten hartziekten. Kalkoenstaartpaddestoelen helpen het cholesterolgehalte te verlagen door het aan het dagelijkse dieet toe te voegen.

Het mycelium is dat deel van de paddestoel waarmee een persoon een soepel proces van spijsvertering heeft. Het microbioom wordt bijgestaan door de prebiotische inhoud van de kalkoenstaartpaddestoelen. Dit houdt in dat de groei van de goede en nuttige bacteriën in het lichaam wordt verbeterd, inclusief acidophilus en Bifidobacterium. Het helpt ook bij de behandeling van het lekkende darmsyndroom. Het proces kan ook helpen bij het afvallen.

Hypertensie of verhoging van de bloeddruk treedt op vanwege de stijging van de druk in de bloedvaten. Kalkoenstaartpaddestoelen helpen bij het verminderen van de druk en dus hypertensie. [! 12384 => 1130 = 15!

Een ander gezondheidsvoordeel van kalkoenstaartpaddestoelen is dat ze goed zijn voor de gezondheid van de botten. Niet alleen dit, maar studies hebben aangetoond dat ze ook kunnen helpen bij het regenereren van beenmerg.

Turkije-champignons zijn bekend om hun medicinale doeleinden, waardoor ze een gewild product zijn bij de toonaangevende farmaceutische bedrijven. Er zijn wereldwijd onderzoeken gaande om meer schatten te graven die deze paddestoel te bieden heeft.
Vanya Sharma verzorgt de samenwerking tussen medische experts voor organische feiten. Een schrijver in hart en nieren, ze sloot zich aan bij de website terwijl ze nog bezig was met haar Engelse literatuurdiploma aan IGNOU, Delhi, India. Ze is ook verantwoordelijk voor de maandelijkse nieuwsbrief en website-inhoud van de website en draagt regelmatig bij aan Facebook, Instagram en YouTube. Momenteel volgt ze een e-cursus aangeboden door Stanford University, 'Inleiding tot voedsel en gezondheid', en wil ze objectieve en nuttige informatie bieden aan iedereen die van hun gezondheid en levensstijl een prioriteit wil maken.