7 Indrukwekkende voordelen van Snake Gourd

Wat is Snake Gourd?

Slangenpompoen is een wijnstokplant die tegen een boom klimt en vervolgens zijn bloemen en vruchten uitrolt om op de grond te hangen. Sommige van de grootste exemplaren kunnen tot vijf voet lang worden, daarom wordt deze kalebas vaak gebruikt om het traditionele Australische muziekinstrument, de didgeridoo, te maken. Deze plant is inheems in Zuidoost-Azië, waaronder Myanmar, India, Indonesië, Sri Lanka en andere buurlanden, evenals sommige delen van Australië en Afrika. Het is misschien geen groentesoort die over de hele wereld bekend is, maar bepaalde culturen gebruiken deze unieke voedselvariëteit al honderden, misschien wel duizenden jaren.
De smaak is bitter, maar deze verdwijnt vaak tijdens het koken, hoewel de bitterheid eenmaal moeilijker te verwijderen is als de groente rijp is. De bladeren, ranken en andere bladdelen van de plant worden vaak gebruikt als groentegroenten, terwijl het vlezige vlees vaak tomaten vervangt in termen van culinaire toepassingen.
Het is vreemd in uiterlijk, naam en smaak, maar de voordelen voor de gezondheid kunnen niet worden ontkend. Laten we eens nader ingaan op wat specifiek slangenpompoen zo'n belangrijk voedingsbestanddeel is in zoveel culturen over de hele wereld.

Verscheidenheid aan voedingsstoffen, vitaminen en mineralen die essentieel zijn voor de menselijke gezondheid, waaronder aanzienlijke hoeveelheden voedingsvezels, een klein aantal calorieën en een hoog eiwitgehalte. In termen van vitamines bezit het vitamine A, B, C, evenals mangaan, magnesium, calcium, ijzer, kalium en jodium. Eval (ez_write_tag ([![!728,90

In veel tropische landen kan koorts een groot gevaar voor de volksgezondheid zijn, ongeacht de oorzaak. Snake kalebas kan worden omgezet in een afkooksel en worden gegeven aan mensen die lijden aan koorts. 'S Nachts hebben koorts de neiging om te breken en kan het natuurlijke genezingsproces beginnen.

Slangpompoen wordt al vele jaren als een diureticum in de traditionele geneeskunde gebruikt, omdat het de lever stimuleert en het plassen verhoogt, waardoor de eliminatie van toxines uit het lichaam wordt versneld. Het verhoogt de vorming van lichaamsvloeistoffen, die uitdroging en uitdroging kunnen elimineren, en helpen bij de normale werking van de nieren en blaas. Sap van de bladeren kan ook braken stimuleren als er iets giftigs is verbruikt.

Slangenpompoen fungeert als slijmoplossend middel, maakt pus en slijm los in de sinussen en luchtwegen, zodat ze kunnen worden geëlimineerd. Dit komt het immuunsysteem verder ten goede, omdat gifstoffen en andere vreemde stoffen vaak in slijm en slijm worden gevangen om ernstigere aandoeningen te veroorzaken.

Voor mensen die lijden aan alopecia, wordt gezegd dat slangenpompoen de groei van nieuw haar stimuleert en de verzwakkende follikels beschermt tegen haarverlies. Dit kan worden toegeschreven aan het rijke gehalte aan mineralen en vitamines, met name het hoge gehalte aan carotenen, die specifiek voor de huid en het haar zorgen. Er wordt ook beweerd dat slangenpompoen de frequentie en intensiteit van roos kan verminderen.

De caloriearme, voedzame samenstelling van slangenpompoen maakt het een favoriete anti-diabetische voedselbron en kan ook de effecten verminderen als de aandoening al bestaat. Obesitas is een van de belangrijkste signalen van tegemoetkomende diabetes en slangenpompoen fungeert als een geweldige voedingsoptie vanwege het effect dat u zich verzadigd en tevreden voelt zonder veel overtollige calorieën toe te voegen.

In de traditionele geneeskunde werd slangenpompoen vaak gebruikt om hartkloppingen te verminderen en het zenuwstelsel te verlichten om een lagere bloeddruk te induceren. Dit komt waarschijnlijk door de aanwezigheid van kalium in de groente, die werkt als een vaatverwijdend middel en stress op het cardiovasculaire systeem vermindert.
John Staughton is een reizende schrijver, redacteur en uitgever die zijn diploma's Engels en Integrative Biology heeft behaald aan de University of Illinois in Champaign, Urbana (VS). Hij is mede-oprichter van een literair tijdschrift, Sheriff Nottingham, en noemt de mooiste plekken ter wereld zijn kantoor. Op een voortdurende reis naar het idee van thuis, gebruikt hij woorden om te onderwijzen, te inspireren, te verheffen en te evolueren.