7 koude pijnlijke oplossingen om te proberen

Overzicht

1. Koortslippen verschijnen als blaren - met vocht gevulde zakken onder het huidoppervlak rond de mond of op de lippen. Ze kunnen openbreken, slijken en korstjes vormen, die ongeveer 7 tot 10 dagen duren. Die 7 tot 10 dagen kunnen brutaal zijn, maar je kunt troost vinden in huismiddeltjes en natuurlijke behandelingen.

2. Ongeveer 90 procent van de volwassenen over de hele wereld test positief voor het virus dat koortslippen veroorzaakt. De meeste van deze mensen zullen waarschijnlijk nooit symptomen vertonen, maar sommige kunnen omgaan met terugkerende puistjes.

3. Koortslippen zijn meestal een symptoom van het herpes simplex-virus (HSV-1), hoewel HSV-2 ook koortslippen kan veroorzaken. Wanneer een persoon voor het eerst het virus oploopt, zullen ze binnen enkele dagen een uitbraak ervaren. De eerste uitbraak kan het ergste zijn, vergezeld van koorts, keelpijn, pijn en hoofdpijn.

4. Maar het virus verlaat het lichaam niet na de eerste uitbraak. Het blijft gewoon sluimerend in uw zenuwcellen.

5. Flare-ups kunnen op elk moment optreden en worden veroorzaakt door dingen als stress, hormonale schommelingen, chirurgie, koorts, ziekte of blootstelling aan de zon. Maar hoewel ze onvermijdelijk kunnen zijn, zijn er een paar dingen die je kunt doen om de duur van een koortslip te kalmeren of te verkorten.

6. Probeer deze huismiddeltjes, maar houd er rekening mee dat ze misschien niet iedereen helpen. Antivirale medicijnen op recept hebben bewezen veel effectiever te zijn voor zowel behandeling als preventie van koortslipuitbraken.

Citroenmelisse

1. De antivirale eigenschappen van citroenmelisse, ook bekend als Melissa officinalis, kunnen de roodheid en zwelling geassocieerd met een blaar helpen verminderen of beschermen tegen toekomstige infecties - althans volgens wat ouder onderzoek.

2. Gebruik een lippenbalsem met minimaal 1 procent citroenmelisse. Of, als alternatief, kan een kompres van een citroenmelisse-infusie (thee) vergelijkbare voordelen bieden.

3. Online citroenlippenbalsem kopen.

Vrij verkrijgbare antivirale medicijnen

1. Producten die docosanol of benzylalcohol bevatten, kunnen nuttig zijn om de duur van de koortslip te verminderen. Lysine is beschikbaar als een oraal supplement en een crème die, volgens ouder onderzoek, kan helpen bij het verminderen van de duur van uitbraken.

2. Winkelen voor producten die docosanol of lysine bevatten.

Ice

1. IJs kan de duur van een uitbraak niet verminderen, maar het kan het ongemak en de ontsteking van koortslippen verminderen. Breng een cold pack rechtstreeks op de zweren aan voor tijdelijke verlichting.

2. Koop online coldpacks.

Aloë vera

1. Aloë vera-gel is overal verkrijgbaar en kan worden gekweekt als kamerplant. Hoewel het onderzoek dat de plant verbindt met koortslippen beperkt is, toonde één in vitro 2016-onderzoek aan dat de ontstekingsremmende en antivirale effecten ervan remmende effecten zouden kunnen hebben.

2. Koop aloë vera-gel online.

Sunscreen

1. Zonnebrandcrème beschermt niet alleen uw lippen terwijl de koortslip geneest, maar het kan ook toekomstige uitbraken verminderen wanneer het dagelijks op de lippen wordt gedragen. Zoek ten minste SPF 30 en pas deze toe wanneer u verwacht in de zon te zijn.

2. Koop zonnebrandcrème online.

Stressreductie

1. Omdat stress ertoe kan leiden dat het herpesvirus uit rust komt, is het verminderen van de hoeveelheid stress in je leven een manier om koortslippen te voorkomen. Meditatie, regelmatige lichaamsbeweging en het vermijden van de oorzaken van stress in je leven kunnen helpen.

7. Ibuprofen of paracetamol

1. Beide medicijnen kunnen de pijn helpen die gepaard gaat met een koortslip.

Receptbehandelingen

1. Koortslippen verdwijnen meestal na een paar dagen vanzelf, maar er zijn verschillende voorgeschreven behandelingen die de genezingstijd kunnen versnellen.

2. Als u meerdere uitbraken per jaar ervaart, kunt u zelfs het hele jaar door orale antivirale medicatie nemen om uitbraken helemaal te voorkomen. Deze behandelingen omvatten:

Takeaway

1. Door deze huismiddeltjes te gebruiken, stress te verminderen en gezond te blijven, kunt u mogelijk de kans op toekomstige puistjes en de pijn die vaak gepaard gaat, verminderen.