7 ongelooflijke gezondheidsvoordelen van Tequila

Wat is Tequila?

Tequila is een populair type drank gemaakt van de blauwe agaveplant en beperkt qua productie tot de Jalisco-regio van Mexico. Het geëxtraheerde agavesap laat men fermenteren, wat uiteindelijk leidt tot alcoholvorming in de vloeistof. De naam zelf komt uit de stad Tequila, waar nog steeds een groot percentage van de productie plaatsvindt. Het wordt vaak verward met mezcal en is inderdaad een soort mezcal, maar mezcal kan worden gemaakt van elk type agave. Tequila is ook een belangrijk ingrediënt in de margarita, een cocktail waar velen van genieten!

Er zijn meer dan 300 verschillende soorten tequila op de markt en ze variëren in kleur van volledig pure tot een donkerbruine kleur. Het aroma is eveneens divers, afhankelijk van wat voor soort alcohol je consumeert. Er zijn vier hoofdtypen tequila:

Als het op voeding aankomt, bevat deze drank slechts 64 calorieën per shot, vergeleken met bijna 100 calorieën in een shot wodka. Bovendien is het minder waarschijnlijk dat je suikerzware mixers nodig hebt met deze alcohol, omdat het een natuurlijke zoetheid heeft, waardoor je gemiddelde calorie-inname met dit soort cocktail vermindert. Deze Mexicaanse favoriet is ook glutenvrij, waardoor het ideaal is voor coeliakie-patiënten. Er zijn ook agavins en fructanen in tequila, unieke verbindingen die verschillende effecten op onze gezondheid hebben.
Qua alcoholgehalte varieert deze vloeistof meestal van 32% -60%.

Er zijn een aantal verrassende gezondheidsvoordelen van tequila, waaronder het vermogen om het volgende te doen:

Onderzoek heeft aangetoond dat deze geest de activiteit van probiotica in de darm kan stimuleren, en dankzij de gist in deze alcohol kan het de bacteriële omgeving in je darm helpen balanceren.

Van de fructanen in deze alcohol is bewezen dat ze de afgifte van glucose in de bloedbaan vertragen, wat de symptomen van diabetes verbetert.

Zoals veel alcoholen is tequila een depressivum, in die zin dat het het lichaam gemakkelijker maakt om te ontspannen en te slapen; overmatige consumptie kan echter ongezonde, onbewuste slaap veroorzaken, dus consumeer met mate.

In tegenstelling tot veel andere soorten alcohol, wordt aangenomen dat deze drank veel bijwerkingen van een kater minimaliseert.

Populaire natuurlijke remedies voor verkoudheid en griep zijn onder meer het gebruik van limoen en tequila.

Voor degenen die echt van deze alcohol houden, is het mogelijk om thuis je eigen tequila te maken, maar het kan een betrokken proces zijn.
Kortom, het is mogelijk om er zelf een te maken, maar gezien het tijdrovende karakter van de productie, laten mensen het normaal gesproken over aan de professionals.

Als u teveel verbruikt, zal tequila het volgende opleveren:
John Staughton is een reizende schrijver, redacteur en uitgever die zijn diploma's Engels en Integrative Biology heeft behaald aan de University of Illinois in Champaign, Urbana (VS). Hij is mede-oprichter van een literair tijdschrift, Sheriff Nottingham, en noemt de mooiste plekken ter wereld zijn kantoor. Op een voortdurende reis naar het idee van thuis, gebruikt hij woorden om te onderwijzen, te inspireren, te verheffen en te evolueren.
Als u teveel verbruikt, zal tequila het volgende opleveren: