7 prachtige voordelen van Lipped Mossel
7 geweldige voordelen van Lipped Mossel
-
Door John Staughton (BASc, BFA) laatst bijgewerkt - 15 juli 2019
-
Eval (ez_write_tag ([![!336,280
Lipped Mossel
-
Als we denken dat zeevruchten een grote boost voor onze gezondheid zijn, heeft dit meestal te maken met visolie, omega-3-vetzuren en kritieke mineralen - allemaal meestal verkregen door het eten van vis, zoals Zalm en andere voedzame soorten. Weekdieren beschouwen we echter zelden als belangrijke bronnen van voedingsstoffen. Mosselen met groene lippen, meestal te vinden in Nieuw-Zeeland en nabijgelegen regio's, hebben een schat aan voedingsstoffen en potentiële gezondheidsvoordelen waar mensen al eeuwen van genieten in die gebieden. Met de wetenschappelijke naam Perna canaliculus, is dit tweekleppige weekdier economisch belangrijk voor de natie Nieuw-Zeeland, maar is ook zeer gewild over de hele wereld, vanwege zijn potentiële voedingsvoordelen.
-
De waarde van deze lippen mosselen is hun vermogen om bepaalde paden in het lichaam te remmen die kunnen leiden tot ontstekingen en andere complicaties. Door deze routes afgesloten te houden, kunnen deze weekdieren een snel en meetbaar effect hebben op de algehele gezondheid. Veel van de voedingswaarde van deze weekdieren zal echter verdwijnen nadat ze zijn gekookt of ingevroren. Dit laat ze rauw eten, wat sommige mensen graag doen, of vertrouwen op een aanvullende vorm van dit heilzame voedsel. Hoewel het toevoegen van een andere pil aan je gezondheidsregime misschien niet ideaal klinkt, kunnen de effecten van dit krachtige voedingssupplement je van gedachten veranderen. [! 12867 => 1130 = 3!
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons
-
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!)
-
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner
-
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
-
Laten we de vele gezondheidsvoordelen van lipmossel eens nader bekijken.
Bestrijdt artritis
-
Artritis. Na het zien van lokale Nieuw-Zeelanders en lokale stamleden tot ver in hun oude dag die weinig tekenen van botverslechtering of gewrichtspijn vertoonden, werd beseft dat iets dat ze aten krachtige eigenschappen moesten hebben. Toen lipmosselen werden geïdentificeerd als zo'n groot deel van hun dieet, onthulde onderzoek de padremmende eigenschappen van deze tweekleppige. Door de vorming van leukotriënen te stimuleren, kunnen lippen met mosselen ontstekingen ernstig verminderen, wat de belangrijkste oorzaak is van artritis. Eval (ez_write_tag ([![!728,90
Osteoporose en botgezondheid
-
Wanneer ontsteking wordt geëlimineerd, lijden de botten niet zo veel stress en is de kans op botafbraak in de loop van de tijd veel kleiner. Er is meer dan remmende activiteit in deze lippenmosselen; er zijn ook cruciale mineralen en organische verbindingen die sterkte en stabiliteit verlenen aan de botten en tanden, waardoor je sterker en langer blijft.
-
255 minDrankenwijn gebruikte Lambrusco, grenadine, Veenbes, vermout, suiker, suiker, aardbei in derden, oranje en vervolgens in vieren, ijs-,olijventuin sangria
-
45 minKookstijlboter, suiker, meel, pecannoten, VULLING, kaas, suiker, ei, slagroom, citroen, citroen, vanille,kwarktaart diamanten
-
65 minFeestdagen en evenementenboter, suiker, eieren, soda-, water, blackberryjam, meel, kruidnagel, nootmuskaat, kaneel, zout, karnemelk, walnoten, rozijnen,de jamcake van Georgië tennessee
-
310 minOne Dish Mealkippenbouillon, kippenbouillon, wijn, peren, boter, teentjes knoflook, slagroom, kaas, zout peper,blauwe kaasperen kip
Verbetert de circulatie
-
Het gezond en constant houden van de bloedstroom is cruciaal voor de gezondheid van elk systeem en wanneer bloedvaten verzwakken of breken, kan dit een breed scala aan problemen veroorzaken. Om het energieniveau en de snelheid van genezing te verbeteren, evenals het voorkomen van hartaanvallen en atherosclerose, kan lipmossel een geweldige keuze zijn. De actieve ingrediënten en mineralen helpen de arteriële wanden te versterken, waardoor de circulatie-efficiëntie en de sterkte van uw cardiovasculaire systeem worden verbeterd.
Verhoogt de vruchtbaarheid
-
Hoewel onderzoek op dit specifieke gebied gaande is, hebben onderzoeken aangetoond dat lipmosselen de viscositeit en het volume van seksuele vloeistoffen bij zowel mannen als vrouwen kunnen verhogen, waardoor de kans op conceptie wordt vergroot.
Verhoogt de immuniteit
-
Eval (ez_write_tag ([![!580.400
-
0 minDessertssuiker, boter, eieren, meel, poeder, soda-, zout, zure melk, sinaasappelsap, sinaasappelsap,sinaasappel drop cookies iii
-
15 minToetjebosbessen, frambozen, yoghurt, suiker, munt,Russische bosbes en frambozenpudding
-
5 minOntbijtnoten walnoten pecannoten amandelen, kersen, koffie, havermout staal, cacao, pindakaas, kaneel,loco mokka havermout
-
60 minAardappelwater F F, gist, suiker, olie-, zout, meel, meel, olie-, olie-, ui, paddestoel, teentjes knoflook, Alfredo saus, citroen, citroen, peterselie, spinazie, spek, kipfilet, ui, rosmarijn, olie-, peper, kaas, kaas,rustieke dorpspizza
Zenuwfunctie
-
Het verzekeren van de juiste functie van uw zenuwen is een belangrijk aspect van gezondheid, en studies hebben aangetoond dat lipmosselen de functie van zenuwcellen kunnen verbeteren, waardoor de spier-, weefsel- en botgevoeligheid wordt verhoogd. Dit kan je lichaam helpen zich effectiever te gedragen en zichzelf te reguleren en je kunt verbeteringen zien in je energieniveaus, humeur, behendigheid en metabolisme.
Huidverzorging
-
De meeste voordelen van lipmosselen lijken intern te zijn, maar als het gaat om het uiterlijk en de gezondheid van uw huid, haar, tanden en nagels, zijn de essentiële voedingsstoffen en mineralen in lipped mosselen, inclusief omega-3-vetzuren, zullen je zeker een esthetische schoonheid boost geven. Veel mensen zoeken dit supplement alleen om deze reden, omdat de voordelen vergelijkbaar zijn met visoliesupplementen, zo niet beter!
-
John Staughton is een reizende schrijver, redacteur en uitgever die zijn diploma's Engels en Integrative Biology heeft behaald aan de University of Illinois in Champaign, Urbana (VS). Hij is mede-oprichter van een literair tijdschrift, Sheriff Nottingham, en noemt de mooiste plekken ter wereld zijn kantoor. Op een voortdurende reis naar het idee van thuis, gebruikt hij woorden om te onderwijzen, te inspireren, te verheffen en te evolueren.