7 Verbazingwekkende voordelen van Malva Sylvestris of Common Mallow

Wat is Malva Sylvestris?

De wetenschappelijke naam, Malva sylvestris, is net zo mooi als deze bloeiende plant in het geslacht Malva, en is in de volksmond beter bekend als hoge malve of gewone malve. Deze plant komt vaak voor in velden en hagen en heeft een opvallende paarse bloem en staat tussen de 3-4ft in hoogte. Het is inheems in West-Europa, maar heeft zich verspreid naar delen van het Middellandse-Zeegebied en Noord-Afrika en is geïmporteerd in een groot deel van de Engelstalige wereld. Vreemd genoeg, en een van de bepalende kenmerken van het geslacht Malva, zijn de noten en zaden (ook wel kaas genoemd, vanwege hun vorm). Het slijm in Malva sylvestris is zeer waardevol voor zijn verschillende medicinale toepassingen, en deze bloem wordt al sinds de oudheid gebruikt.
De bloemen en bladeren van dit unieke kruid worden gebruikt voor medicinale doeleinden, inclusief in een etherisch olie-extract dat een aantal krachtige effecten op het lichaam kan hebben. De bladeren kunnen ook in thee worden gedrenkt, de zaden kunnen worden gegeten en die bladeren die niet worden aangetast door een roestziekte (een veel voorkomend probleem voor de soort) kunnen ook worden geconsumeerd of lokaal worden toegepast voor een breed scala aan voordelen in de vorm van kompressen. Deze plant bevat een aantal actieve ingrediënten die van invloed zijn op de menselijke gezondheid, dus laten we de vele gezondheidsvoordelen van Malva sylvestris eens nader bekijken.

Malva sylvestris is een pijnstiller, vooral bij plaatselijke toepassingen. Als u gewond of op een of andere manier op uw huid bent gewond, kunt u de bladeren van Malva sylvestris in de vorm van een kompres op het getroffen gebied aanbrengen. Niet alleen zullen de chemicaliën uit de bladeren helpen om de genezing te versnellen, vanwege hun rijke vitaminegehalte, maar zullen ook bepaalde pijnstillende eigenschappen aan het gebied bieden, waardoor pijn en ongemak worden verminderd. Dit pijnstillende vermogen van de gewone malve kan op vele manieren door het hele lichaam worden gebruikt, zowel intern als extern. Dit maakt het ook een populaire toepassing in gezichtsmaskers of actuele hoofdpijn remedies. Eval (ez_write_tag ([![!728,90

Voortbouwend op die eerste gezondheidsvoordelen, kan Malva sylvestris ook het immuunsysteem stimuleren door te voorkomen dat bacteriële infecties en andere vreemde middelen die gewonde gebieden aantasten. Dit kan ook worden bereikt door consumptie van Malva sylvestris bladeren, zaden en supplementen.

Als u insectenbeten, grote kneuzingen, zonnebrand of uitslag op uw huid heeft ondervonden, kan een gel of kompres van Malva sylvestris zeer effectief zijn voor het verminderen van ontstekingen en zwelling, terwijl het ook stimulerend is snellere genezing. Bij gebruik van etherische olie of ingenomen variëteiten van Malva sylvestris, kunt u het ook op gewrichten en pijnen aanbrengen.

Als u lijdt aan een congestie op de borst of een ademhalingsaandoening, is het gebruik van Malva sylvestris een geweldig idee. Niet alleen kan het slijm verhogen, wat de luchtwegen kan verwijderen, maar het kalmeert ook de keel en klieren vanwege zijn ontstekingsremmende aspecten, terwijl het ook de genezing en sneller herstel bevordert.

De impact die actueel gebruik van Malva sylvestris op het lichaam kan hebben, is indrukwekkend. Voor degenen die zich zorgen maken over te snel verouderen, of elke dag naar de spiegel kijken voor rimpels, gebruik een gel of crème met kaasjeskruid als ingrediënt en houd uw huid er jong en verjongd uit!

Voor mensen die een back-up voelen of niet in staat zijn om hun darmen goed te bewegen, kan dit een ongemakkelijk gevoel zijn. Het gebruik van krachtige laxeermiddelen kan een scala aan andere effecten op het lichaam hebben, maar door wat zaden of gedroogde bladeren in een thee te weken, kun je een milde laxerende drank maken die je spijsvertering reguleert en elke belasting op dat orgaansysteem verlicht.

Een laatste woord van waarschuwing
Er zijn talloze meldingen geweest van geneesmiddelinteracties van mensen die Malva sylvestris gebruiken naast andere voorgeschreven medicijnen, met name voor spijsverterings- of ademhalingsproblemen. Neem voordat u dit krachtige kruid aan uw gezondheidsregiment toevoegt contact op met uw arts over eventuele andere medicijnen die u momenteel gebruikt.
John Staughton is een reizende schrijver, redacteur en uitgever die zijn diploma's Engels en Integrative Biology heeft behaald aan de University of Illinois in Champaign, Urbana (VS). Hij is mede-oprichter van een literair tijdschrift, Sheriff Nottingham, en noemt de mooiste plekken ter wereld zijn kantoor. Op een voortdurende reis naar het idee van thuis, gebruikt hij woorden om te onderwijzen, te inspireren, te verheffen en te evolueren.