9 ongelooflijke voordelen van etherische olie van zwarte peper
9 ongelooflijke voordelen van etherische olie van zwarte peper
-
Door Meenakshi Nagdeve laatst bijgewerkt - 23 juli 2019
-
Eval (ez_write_tag ([![!336,280
Wat is etherische olie van zwarte peper?
-
Essentiële olie van zwarte peper is afgeleid van zwarte peper die wordt beschouwd als een specerij of een specerij die over de hele wereld veel voorkomt en populair is. Zwarte peper is de gedroogde vrucht van de peperplant, wiens wetenschappelijke naam Piper nigrum is. Het wordt veel gebruikt in culinaire toepassingen en smaakt warm en heeft een smakelijk aroma.
-
In het verre verleden werd het als heilig beschouwd en werd het zelfs gebruikt als een vorm van valuta. Het was zo waardevol dat het werd verhandeld voor goud en een van de meest gewaardeerde handelsartikelen was die vanuit India naar de rest van de wereld werden geëxporteerd. Het werd als waardevoller beschouwd dan goud.
-
De belangrijkste componenten van de etherische olie van zwarte peper zijn limoneen, pineen, myrceen, phellandrene, beta-caryophyllene, beta-bisabolene, sabinene, linalool, pinocarveol, alpha-termineol, camphene en alpha- terpenene. Afgezien daarvan is zwarte peper ook rijk aan mineralen en vitamines zoals calcium, mangaan, ijzer, vitamine K, beta-caroteen, fosfor, kalium en selenium.
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons
-
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!)
-
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner
-
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
Voordelen van de etherische olie van zwarte peper
-
Laten we meer bekijken over het brede scala aan indrukwekkende gezondheidsvoordelen dat etherische olie van zwarte peper voor ons in petto heeft!
Verbetert de spijsvertering
-
Opmerkelijk gunstig voor de spijsvertering omdat het het hele spijsverteringsstelsel stimuleert, van de speekselklieren in de mond tot de dikke darm, inclusief het bevorderen van de afscheiding van spijsverteringssappen zoals zuren en gal in de maag om de spijsvertering te vergemakkelijken . Zwarte peper kan veilig worden gebruikt als specerij in het voedsel van mensen die een flauw dieet volgen of anderszins verboden zijn pepers te hebben. Mensen die lijden aan een zweer in de mond of het spijsverteringsstelsel, geelzucht of extreme zuurgraad moeten het gebruik van chilipepers vermijden. Zwarte peper is een heerlijk en gezond alternatief. Eeuwig (ez_write_tag ([![!728,90
Verlicht spasmen
-
Het is een effectief krampstillend middel en geeft goede verlichting bij krampen, spiertrekkingen, spasmen of stuiptrekkingen.
-
255 minDrankenwijn gebruikte Lambrusco, grenadine, Veenbes, vermout, suiker, suiker, aardbei in derden, oranje en vervolgens in vieren, ijs-,olijventuin sangria
-
45 minKookstijlboter, suiker, meel, pecannoten, VULLING, kaas, suiker, ei, slagroom, citroen, citroen, vanille,kwarktaart diamanten
-
65 minFeestdagen en evenementenboter, suiker, eieren, soda-, water, blackberryjam, meel, kruidnagel, nootmuskaat, kaneel, zout, karnemelk, walnoten, rozijnen,de jamcake van Georgië tennessee
-
310 minOne Dish Mealkippenbouillon, kippenbouillon, wijn, peren, boter, teentjes knoflook, slagroom, kaas, zout peper,blauwe kaasperen kip
Elimineert overtollig gas
-
Essentiële olie van zwarte peper is windafdrijvend en helpt gassen te verwijderen en extra gasvorming in de maag en in de darmen te voorkomen. Het helpt ook bacteriën te remmen die verantwoordelijk zijn voor de vorming van gas.
Reinigt het uitscheidingssysteem
-
Eval (ez_write_tag ([![!580.400
Vermindert artritispijn
-
Dit is een van de beste eigenschappen van zwarte peperolie. Het is opwarmend, stimulerend en verbetert de bloedsomloop, waardoor onmiddellijke verlichting van reuma en artritis wordt gegeven, vooral tijdens de winter, wanneer de symptomen het meest worden verergerd. Het is ook effectief bij het verwijderen van toxines zoals urinezuur uit het bloed, waardoor mensen die lijden aan chronische reuma, artritis en jicht profiteren.
-
0 minDessertssuiker, boter, eieren, meel, poeder, soda-, zout, zure melk, sinaasappelsap, sinaasappelsap,sinaasappel drop cookies iii
-
15 minToetjebosbessen, frambozen, yoghurt, suiker, munt,Russische bosbes en frambozenpudding
-
5 minOntbijtnoten walnoten pecannoten amandelen, kersen, koffie, havermout staal, cacao, pindakaas, kaneel,loco mokka havermout
-
60 minAardappelwater F F, gist, suiker, olie-, zout, meel, meel, olie-, olie-, ui, paddestoel, teentjes knoflook, Alfredo saus, citroen, citroen, peterselie, spinazie, spek, kipfilet, ui, rosmarijn, olie-, peper, kaas, kaas,rustieke dorpspizza
Verhoogt het plassen
-
Zwarte peperolie, wanneer ingenomen, verhoogt het zweten en urineren. Beide eigenschappen spelen een belangrijke rol bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam, het opruimen van de poriën op de huid en het desinfecteren van het lichaam. Zweten en urineren helpen extra water en vet uit het lichaam te verwijderen, waardoor het gewicht wordt verlaagd, de bloeddruk wordt verlaagd en het lichaam zeer ontspannen wordt. Deze eigenschappen zijn ook nuttig voor het verminderen van ontstekingen.
Ontgift lichaam
-
Eval (ez_write_tag ([![!300,250
Behandelt bacteriële infecties
-
Het heeft goede antibacteriële eigenschappen waar u zonder nadelige bijwerkingen van kunt genieten. Het is zeer effectief bij het genezen van bacteriële infecties in de mond, dikke darm, spijsverteringsstelsel en urinewegen. Het desinfecteert ook voedsel waaraan het is toegevoegd en beschermt het langdurig tegen bacteriële infecties.
-
Andere voordelen
-
Zwarte peperolie is ook rijk aan bepaalde nuttige mineralen en vitamines. Er is bijvoorbeeld vitamine A (bètacaroteen), wat zeer gunstig is voor de gezondheid van het oog evenals voor antioxiderende activiteit. Het heeft vitamine K, wat essentieel is voor het behoud van de juiste bloedsomloop en metabole functies, spieren en botten. Verder bevat het calcium, kalium en selenium. Hoewel calcium goed is voor botten en kalium voor het reguleren van de bloeddruk, is selenium in wezen vereist voor de juiste vorming van botten, nagels, haarzakjes en tanden, evenals voor een goede werking van de hersenen.
-
Woord van waarschuwing: Er is niets om inherent bang voor te zijn als het gaat om zwarte peperolie, behalve dat als het in grote hoeveelheden wordt ingenomen, dit ongemak, onrust, braken, losse bewegingen kan veroorzaken, irritatie en ontsteking van de darmen, slapeloosheid, oververhitting en sterk ruiken naar peper. Er is echter niets ernstigs aan deze symptomen. Dat gezegd hebbende, houd peper uit de buurt van de ogen en neus, want het kan irritatie, niezen en verbranding van de ogen veroorzaken.
-
Mengen: zwarte peperolie kan worden gemengd met citroen, limoen, lavendel, salie, sandelhout, mandarijn, ylang-ylang, jeneverbes, bergamot, scharlei, kruidnagel, gember, geranium, koriander, grapefruit-, venkel- en wierookoliën.
-
Meenakshi Nagdeve, mede-oprichter, Organic Facts is een liefhebber van gezondheid en welzijn en is verantwoordelijk voor het beheer ervan. Ze heeft het Nutrition And Healthy Living Cornell-certificaatprogramma afgerond aan de Cornell University, VS. Ze heeft een postgraduaat in management van IIM Bangalore en B. Tech in metallurgische engineering en materiaalkunde van IIT Bombay. Daarvoor werkte ze enkele jaren in IT en financiële dienstverlening. Ze is een fervent volgeling van natuurgeneeskunde en gelooft in genezing met voedsel. In haar vrije tijd houdt ze van reizen en verschillende soorten thee proeven.