9 prachtige voordelen van Royal Jelly
9 prachtige voordelen van Royal Jelly
-
Door John Staughton (BASc, BFA) laatst bijgewerkt - 18 juni 2019
-
Eval (ez_write_tag ([![!336,280], 'organicfacts_net-box-2', 'ezslot_1', 112, '0'])); De gezondheidsvoordelen van royal jelly zijn onder meer het vermogen om voorkomen bepaalde soorten kanker en helpen bij chemotherapie, lagere bloeddruk, behandelen seksuele onvruchtbaarheid, lagere cholesterolspiegels, beschermen de lever, verminderen ontstekingen, genezen spijsverteringsstoornissen, voorkomen vroegtijdige veroudering, helpen bij gewichtsverlies en verhogen de bloedsomloop.
Royal Jelly
-
Hoewel de meeste mensen weten dat honing van bijen komt, weten ze niet dat er een ander voedzaam soort voedsel is dat afkomstig is van hetzelfde insect. Koninklijke gelei wordt uitgescheiden vanaf de bovenkant van het hoofd van een bij en wordt verzameld in wat een koningincel wordt genoemd (een speciale honingraat). Wanneer bijenlarven voor het eerst worden geboren, krijgen ze koninklijke gelei rechtstreeks van de werkers om een gezonde, voedzame boost te krijgen, zodat ze hun eerste paar dagen van het leven overleven. Na 3-4 dagen consumeren larven echter niet langer koninklijke gelei. Voor potentiële bijen is deze gelei veel belangrijker. In feite worden koninginlarven in deze speciale koningincellen geplaatst en worden ze omringd door koninginnengelei. Dit helpt hen bij het ontwikkelen van hun "koninginmorfologie".
-
Er is één eiwit, royalactine, dat de fenotypische verandering in de koninginlarven veroorzaakt. Het zorgt ervoor dat ze eierstokken ontwikkelen en tot een veel grotere omvang groeien dan normale bijen. Bovendien is het bekend dat de levensduur van een koningin meer dan 20 keer wordt verlengd dan die van een normale bij.
-
Omdat bijen zulke goede werkers zijn, kan een enkele kolonie in een periode van 5-6 maanden maximaal 500 gram koninginnengelei opslaan. Een koningin kan onmogelijk zoveel consumeren, dat is de reden waarom een markt is ontwikkeld voor dit supplement. Het wordt vaak aangetroffen in diëten of biologische winkels. Je kunt ook vaak koninklijke jam vinden op boerenmarkten. In termen van gebruik komt het meestal in korrels of in poedervorm en wordt het meestal toegevoegd aan salades, smoothies, yoghurt of koude dranken. Het is belangrijk om nooit koninklijke gelei te verwarmen, omdat het alle enzymatische eigenschappen en enkele eiwitten vernietigt die het gunstig maken voor menselijke consumptie. Hoewel het niet algemeen bekend is, zit het boordevol gezondheidsvoordelen voor degenen die ervoor kiezen om het aan hun dieet toe te voegen.
-
55 minBijgerechtquinoa, water, zout peper, olie-, knoflook, ui, paddestoel, aardappelen, Cayenne peper, zout peper, pecannoten,quinoa met zoete aardappel en champignons
-
45 minGezondmelk, meel, meel, olie-, basilicum, zout, eiwitten, eiwitten, kaas,smakelijke parmesan popovers (gezonder!)
-
40 minOne Dish Mealham, ui, knoflook, bouillon, rijst, Worcestershire saus, natrium sojasaus, natrium sojasaus, gember, mosterd-, nootmuskaat, water, wortels, peper,gemakkelijke rijst en hamburger een gerecht diner
-
720 minSoepen, stoofschotels en Chilibeef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, beef shank beef shin meat, water, ui, peperkorrels, baai, zout, pastinaak gevierendeeld, raap, prei, wortel, selderij, peper, dumplings, melk, boter, meel, eieren, zout, nootmuskaat,oma's griessnockerlsuppe (rund- en griesmeelknoedelsoep)
Voedingswaarde van Royal Jelly
-
Rijke verscheidenheid aan voedingsstoffen, waaronder mineralen zoals calcium, koper, ijzer, fosfor, silicium, zwavel en kalium, evenals een rijkdom aan vitamines uit de B-familie, biotine, inositol, foliumzuur, nucleïnezuur zuren, gamma-globuline en 17 verschillende aminozuren, inclusief de 8 essentiële aminozuren die het menselijk lichaam niet kan produceren en daarom uit hun dieet moet halen. eval (ez_write_tag ([![!728,90], 'organicfacts_net-medrectangle- 3' , 'ezslot_2', 171, '0']));
Gezondheidsvoordelen van Royal Jelly
-
De gezondheidsvoordelen van deze vorm van gelei zijn als volgt;
Regelt de bloeddruk
-
Onderzoek heeft aangetoond dat sommige van de eiwitten in koninklijke gelei een direct effect hebben op de bloeddruk bij mensen. Dit eiwithydrolysaat kan een langdurige invloed hebben op de bloeddruk. Wanneer dit wordt gecombineerd met het kalium dat er in zit, dat ook werkt als een vaatverwijdend middel om stress op bloedvaten en het hart te verminderen, begint royal jelly eruit te zien als een geweldige manier om hartaandoeningen te voorkomen.
-
255 minDrankenwijn gebruikte Lambrusco, grenadine, Veenbes, vermout, suiker, suiker, aardbei in derden, oranje en vervolgens in vieren, ijs-,olijventuin sangria
-
45 minKookstijlboter, suiker, meel, pecannoten, VULLING, kaas, suiker, ei, slagroom, citroen, citroen, vanille,kwarktaart diamanten
-
65 minFeestdagen en evenementenboter, suiker, eieren, soda-, water, blackberryjam, meel, kruidnagel, nootmuskaat, kaneel, zout, karnemelk, walnoten, rozijnen,de jamcake van Georgië tennessee
-
310 minOne Dish Mealkippenbouillon, kippenbouillon, wijn, peren, boter, teentjes knoflook, slagroom, kaas, zout peper,blauwe kaasperen kip
Tegoeden Cholesterolgehalten
-
Hoewel de meeste mensen zoet, heerlijk eten associëren met ongezond cholesterol, is dat niet het geval met koninginnegelei. Onderzoek heeft zelfs aangetoond dat consequent toevoegen aan uw dieet een aanzienlijke daling van uw "slechte" cholesterolspiegels kan veroorzaken, waardoor u atherosclerose en cardiovasculaire problemen zoals hartaanvallen en beroertes kunt voorkomen.
Behandelt onvruchtbaarheidsproblemen
-
Eval (ez_write_tag ([![!580.400], 'organicfacts_net-medrectangle-4', 'ezslot_0', 131, '0'])); Hoewel de exacte functie van royal jelly in de vruchtbaarheid proces is onduidelijk, sommigen vermoeden dat de invloed ervan op de menselijke vruchtbaarheid verband houdt met royalactine, het eiwit dat de morfologie van de koningin beïnvloedt en haar helpt seksueel levensvatbaar te worden. Wat de reden ook is, er is aangetoond dat het de vruchtbaarheid en de beweeglijkheid van het sperma bij mannen verhoogt, waardoor de kansen van hun partner om zwanger te worden worden vergroot.
Kan kanker helpen voorkomen
-
Volgens een onderzoek uit 2007 door Japanse onderzoekers zijn er een aantal antioxidanten in koninginnegelei, maar specifiek toont het een vermogen om bisfenol A te remmen, ook bekend als BPA. Dit is een oestrogeen uit de omgeving, dat is gekoppeld aan verhoogde niveaus van borstkanker. Daarom kunt u dit soort kanker voorkomen door voldoende koninklijke gelei aan uw dieet toe te voegen.
-
0 minDessertssuiker, boter, eieren, meel, poeder, soda-, zout, zure melk, sinaasappelsap, sinaasappelsap,sinaasappel drop cookies iii
-
15 minToetjebosbessen, frambozen, yoghurt, suiker, munt,Russische bosbes en frambozenpudding
-
5 minOntbijtnoten walnoten pecannoten amandelen, kersen, koffie, havermout staal, cacao, pindakaas, kaneel,loco mokka havermout
-
60 minAardappelwater F F, gist, suiker, olie-, zout, meel, meel, olie-, olie-, ui, paddestoel, teentjes knoflook, Alfredo saus, citroen, citroen, peterselie, spinazie, spek, kipfilet, ui, rosmarijn, olie-, peper, kaas, kaas,rustieke dorpspizza
Kan de effecten van chemotherapie verminderen
-
Chemotherapiemiddelen helpen ongetwijfeld bij het verminderen van het risico op kanker, maar ze brengen ook een aantal bijwerkingen met zich mee, zoals ontsteking en hartfalen. Een voorbeeld is het gebruik van paclitaxel, dat wordt gebruikt voor het verminderen van de dreiging van prostaat, borst, long, eierstok, blaas, melanoom, slokdarm en vele andere soorten solide tumoren. Onderzoek uitgevoerd in 2016 suggereert dat royal jelly je kan beschermen tegen de negatieve bijwerkingen.
Vermindert ontsteking
-
Eval (ez_write_tag ([![!300,250], 'organicfacts_net-box-4', 'ezslot_5', 120, '0'])); De indrukwekkende vitamines en actieve enzymen in royal jelly maken het is een potentieel ontstekingsremmend middel. Overmatige hitte zal echter de enzymatische eigenschappen ongedaan maken, zodat royal jelly niet kan worden ingenomen voor die voordelen. Daarom kunt u het lokaal op de getroffen delen van het lichaam aanbrengen om de pijn van ontsteking te verlichten.
Voorkomt voortijdige veroudering
-
Net zoals koninklijke gelei de levensduur van de koningin aanzienlijk verlengt, kunnen de antioxidanten in koninklijke gelei ook werken om de vrije radicalen te elimineren die normaal voortijdige veroudering veroorzaken. Antioxidanten kunnen rimpels elimineren, een gezonde glans op uw huid behouden, haaruitval voorkomen en maculaire degeneratie voorkomen, terwijl uw leven ook wordt verlengd door bepaalde chronische ziekten te voorkomen.
Gewichtsverlies
-
Lecithine is een van de componenten in koninginnegelei, die het cholesterol effectief kan verlagen, de leverfunctie kan verbeteren en een gezonde spijsvertering kan bevorderen. Al deze dingen kunnen helpen bij het afvallen. In combinatie met het verbeterde metabolisme dat wordt veroorzaakt door koninginnengelei en het eiwitgehalte van dit voedingssupplement, kan het werken als een duidelijke booster voor gewichtsverlies!
Verhoogt het metabolisme
-
Het feit dat koninginnengelei alle 8 van de noodzakelijke aminozuren bevat die mensen zelf niet kunnen produceren, maakt het een zeer belangrijke voedselbron. Deze 8 aminozuren kunnen moeilijk te verkrijgen zijn, maar zijn nodig om nieuwe eiwitten in het lichaam te vormen en onze stofwisseling goed te laten werken. Royal Jelly kan daarom de celregeneratie verhogen, spierontwikkeling en groei stimuleren, botsterkte verhogen en de hormonale / enzymatische processen in ons lichaam optimaliseren, wat resulteert in andere gezonde boosts voor onze levensstijl!
-
Woord van waarschuwing: een aantal mensen is allergisch voor honing, bijenpollen en koninginnegelei. De allergische reactie kan ook vrij ernstig zijn en zelfs snelle anafylaxie veroorzaken. Voordat u koninginnegelei aan uw dieet toevoegt, is het een goed idee om met uw arts of allergoloog te praten.
-
John Staughton is een reizende schrijver, redacteur en uitgever die zijn diploma's Engels en Integrative Biology heeft behaald aan de University of Illinois in Champaign, Urbana (VS). Hij is mede-oprichter van een literair tijdschrift, Sheriff Nottingham, en noemt de mooiste plekken ter wereld zijn kantoor. Op een voortdurende reis naar het idee van thuis, gebruikt hij woorden om te onderwijzen, inspireren, verheffen en evolueren.