Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hawaiian Deelit
Aardbei-eiwit shake of smoothie
Ingeschreven voor bewaring.Van Bettina Newman RD en David Joachim's "Lose Weight the Smart Low Carb Way", ontvangen in februari 2009 Cookbook Swap. Als je een Vita-Mix hebt, kunnen alle ingrediënten in één batch worden verwerkt. Mogelijke vervangingen : bevroren bosbessen voor de ingevroren aardbeien; peer, perzik of mango nectar voor het sinaasappelsap.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de helft van de bessen, yoghurt, sinaasappelsap, vanille en eiwitpoeder in een blender en verwerk dit tot een gladde, dikke en romige, 1-2 minuten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Serveer koud.
Blogs die misschien interessant zijn
-
2 minSmoothiesbanaan, vanille-ijs, aardbeienijs, ijs-, suiker, melk,eenvoudige milkshake van aardbeien en bananen -
10 minDrankjespistaches, amandelen, kokosmelk, ijs-, avocado, honing, saffraan,nootachtige avocado -
15 minSmoothieskersen, yoghurt, melk, cacaopoeder, ijs-, honing,chocolade kers ontbijt smoothie -
5 minSmoothiesrijst, amandelen, rijst, suiker, vanille, kaneel, nootmuskaat, ijs-,dee's horchata milkshake
Ik vond het geweldig