Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hawaiian Deelit
Aardbei-eiwit shake of smoothie
Ingeschreven voor bewaring.Van Bettina Newman RD en David Joachim's "Lose Weight the Smart Low Carb Way", ontvangen in februari 2009 Cookbook Swap. Als je een Vita-Mix hebt, kunnen alle ingrediënten in één batch worden verwerkt. Mogelijke vervangingen : bevroren bosbessen voor de ingevroren aardbeien; peer, perzik of mango nectar voor het sinaasappelsap.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de helft van de bessen, yoghurt, sinaasappelsap, vanille en eiwitpoeder in een blender en verwerk dit tot een gladde, dikke en romige, 1-2 minuten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Serveer koud.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minSmoothiesmango-, wortelsap, ananas SAP, oranje, citroensap, ijs-, nog steeds mineraalwater, oranje, maraschino kers,allegria (niet-alcoholisch) -
5 minSmoothiesananas, kokosnoot, melk, yoghurt, suiker,virgin pina colada smoothie -
5 minSmoothieskoffie-ijs niet, brandewijn, chocolade,romige koffie-ijs brandy smoothie dessert -
10 minDrankjesvanille, pompoen taart kruiden, ijs-, banaan, suiker, ham, tarwekiemen, vanille, pompoen taart kruiden, kaneel,eenvoudige pompoentaart smoothie
Ik vond het geweldig