Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hawaiian Deelit
Aardbei-eiwit shake of smoothie
Ingeschreven voor bewaring.Van Bettina Newman RD en David Joachim's "Lose Weight the Smart Low Carb Way", ontvangen in februari 2009 Cookbook Swap. Als je een Vita-Mix hebt, kunnen alle ingrediënten in één batch worden verwerkt. Mogelijke vervangingen : bevroren bosbessen voor de ingevroren aardbeien; peer, perzik of mango nectar voor het sinaasappelsap.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de helft van de bessen, yoghurt, sinaasappelsap, vanille en eiwitpoeder in een blender en verwerk dit tot een gladde, dikke en romige, 1-2 minuten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Serveer koud.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minSmoothiesaardbei, tofu, suiker, cacaopoeder,aardbeien smoothie met een vleugje chocolade -
5 minSmoothiesavocado, amandelmelk als, lijnzaad, de banaan had deze eerste keer met succes avocado ondergedompeld, tarwegraspoeder, bessen,zuivelvrije superfood avocado smoothie -
5 minSmoothiesvanille sojamelk melk, yoghurt, mango-, bosbessen, kaneel,bosbessenmango smoothie -
25 minSmoothiesveenbessen, water, suiker, kruidnagel, sinaasappelsap, citroensap,cranberry-sinaasappelsap slushee
Ik vond het geweldig