Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hawaiian Deelit
Aardbei-eiwit shake of smoothie
Ingeschreven voor bewaring.Van Bettina Newman RD en David Joachim's "Lose Weight the Smart Low Carb Way", ontvangen in februari 2009 Cookbook Swap. Als je een Vita-Mix hebt, kunnen alle ingrediënten in één batch worden verwerkt. Mogelijke vervangingen : bevroren bosbessen voor de ingevroren aardbeien; peer, perzik of mango nectar voor het sinaasappelsap.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de helft van de bessen, yoghurt, sinaasappelsap, vanille en eiwitpoeder in een blender en verwerk dit tot een gladde, dikke en romige, 1-2 minuten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Serveer koud.
Blogs die misschien interessant zijn
-
4 minSmoothieskokosmelk, yoghurt, banaan, spinazie, ijs-,monster groene smoothie -
5 minSmoothiesmelk, yoghurt, sinaasappelsap concentraat, vanille, ijs-,oranje creamsicle smoothie -
15 minCursuswater verdeeld, thee, suiker, abrikozenbrandewijn, sinaasappelsap concentraat, limonade concentraat, , limoen limoen,abrikozenbrandewijnbrij -
10 minDrankjestomaten, los spinazie, citroen geperst, peper,gezonde caesar smoothie
Ik vond het geweldig