Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hawaiian Deelit
Aardbei-eiwit shake of smoothie
Ingeschreven voor bewaring.Van Bettina Newman RD en David Joachim's "Lose Weight the Smart Low Carb Way", ontvangen in februari 2009 Cookbook Swap. Als je een Vita-Mix hebt, kunnen alle ingrediënten in één batch worden verwerkt. Mogelijke vervangingen : bevroren bosbessen voor de ingevroren aardbeien; peer, perzik of mango nectar voor het sinaasappelsap.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de helft van de bessen, yoghurt, sinaasappelsap, vanille en eiwitpoeder in een blender en verwerk dit tot een gladde, dikke en romige, 1-2 minuten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Serveer koud.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minSmoothieswatermeloen, water bereik consistentie, nectar van agave, limoen, limoen, banaan, watermeloen, tequila volwassen versie,watermeloen ijzig -
5 minSmoothiesbananen bij voorkeur, sinaasappelsap, melk, aardappelen, yoghurt,bloedsuiker in evenwicht brengende oranje room -
15 minCursuswortels, water, Mandarijn sinaasappelen, perziken, sinaasappelsap, ijs-, Zijde tofu, kaneel,zonnige ontbijt smoothie -
5 minSmoothiespapaja, ananas SAP, melk, banaan, ijs-, honing, limoensap,papaya smoothie
Ik vond het geweldig