Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hawaiian Deelit
Aardbei-eiwit shake of smoothie
Ingeschreven voor bewaring.Van Bettina Newman RD en David Joachim's "Lose Weight the Smart Low Carb Way", ontvangen in februari 2009 Cookbook Swap. Als je een Vita-Mix hebt, kunnen alle ingrediënten in één batch worden verwerkt. Mogelijke vervangingen : bevroren bosbessen voor de ingevroren aardbeien; peer, perzik of mango nectar voor het sinaasappelsap.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de helft van de bessen, yoghurt, sinaasappelsap, vanille en eiwitpoeder in een blender en verwerk dit tot een gladde, dikke en romige, 1-2 minuten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Serveer koud.
Blogs die misschien interessant zijn
-
10 minDrankjesmelk, appel, banaan, ijs-,granana smoothie -
2 minSmoothiesijs-, Oranje water gebruikt FruitO, yoghurt, snack mandarijn oranje segmenten sap,mandarijn, oranje yoghurt, smoothie / drankje -
5 minDrankjesijs-, perzik, yoghurt,chocolade perzik smoothie -
6 minSmoothiesyoghurt, aardbei, banaan, sinaasappelsap, tarwekiemen,kracht ontbijt smoothie
Ik vond het geweldig