Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hawaiian Deelit
Aardbei-eiwit shake of smoothie
Ingeschreven voor bewaring.Van Bettina Newman RD en David Joachim's "Lose Weight the Smart Low Carb Way", ontvangen in februari 2009 Cookbook Swap. Als je een Vita-Mix hebt, kunnen alle ingrediënten in één batch worden verwerkt. Mogelijke vervangingen : bevroren bosbessen voor de ingevroren aardbeien; peer, perzik of mango nectar voor het sinaasappelsap.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de helft van de bessen, yoghurt, sinaasappelsap, vanille en eiwitpoeder in een blender en verwerk dit tot een gladde, dikke en romige, 1-2 minuten.
-
Herhaal met de resterende ingrediënten.
-
Serveer koud.
Blogs die misschien interessant zijn
-
8 minSmoothiesthee, olie-, suiker, citroenijs, citroenijs, ijs-, soda-,groene thee citrus smoothie -
10 minDrankjeswater, honingdauw, suiker, vanille, limoensap,honingdauw agua -
5 minSmoothiesperziken gestenigd in vieren, peren, appel, water,perzik- en perensmoothie -
5 minSmoothiesijs-, mango nectar, kunstmatige zoetstof, yoghurt, mango nectar, amandel, zout,mango yoghurt smoothie
Ik vond het geweldig