Appelmoes energie bars

Name: appelmoes energie bars
Yield: 24
Ingredients: Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met Mott's® Natural Appelsauce; Een kom met een inhoud van 3/4 liter die snel kokende haver bevat; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met meel voor alle doeleinden; Een schaal met een inhoud van 1/4 liter met gezoete kokosvlokken; Een kom met een inhoud van 1/4 liter met gedroogde fruitbeetjes; Een kop met een inhoud van 170 ml die bruine suiker bevat; 2 theelepels gemalen kaneel; 2 theelepels bakpoeder; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gesmolten boter, gekoeld; 1 ei

Deze balken zijn ideaal voor extra energie als u onderweg bent of voor een snel ontbijt om de dag te beginnen.

Ingrediënten

Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met Mott's® Natural Appelsauce
Een kom met een inhoud van
3/4 liter die snel kokende haver bevat
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met meel voor alle doeleinden
Een schaal met een inhoud van
1/4 liter met gezoete kokosvlokken
Een kom met een inhoud van
1/4 liter met gedroogde fruitbeetjes

Een kop met een inhoud van
170 ml die bruine suiker bevat
2 theelepels gemalen kaneel
2 theelepels bakpoeder
Een kopje met een inhoud van
130 ml met gesmolten boter, gekoeld
1 ei

Bereiding

Verwarm de oven voor op 170 graden. Combineer haver, bloem, kokosnoot, stukjes fruit, bruine suiker, kaneel en bakpoeder in een grote mengkom.
Schep de gesmolten boter, appelmoes en het ei in een aparte kom. Meng het appelmoesmengsel tot droge ingrediënten tot het net is vermengd. Verspreid het mengsel in een licht ingevette 23 x centimeter bakvorm.
Bak 20-25 minuten, tot ze lichtbruin zijn. Haal ze uit de oven en laat afkoelen voordat je in vierkantjes of repen snijdt.